glazurowana marchewka

kcal
w 100g

3 30 min

fitbag.pl

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Lista składników

3 porcje (426 g)
Oblicz porcję

9 sztuk marchwi (400g)
1 łyżeczka masła ekstra (10g)
1 łyżeczka modu (10g)
pół łyżki imbiru mielonego (3g)
pół łyżeczki cynamonu (3g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

30 min

15 min
przygotowanie

15 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 142 g

Energia [kcal]

Kalorie
68 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
12 g

Tłuszcze
2 g

Błonnik
3 g

GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu glazurowana marchewka »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Marchew (surowa)	38	93.9	0.87	0.23	9
Masło ekstra	18	2.35	0.02	1.94	0.02
Miód	8	2.35	0.01	0	1.87
Imbir mielony	2	0.7	0.06	0.04	0.46
Cynamon	2	0.7	0.03	0.01	0.57
Podsumowanie:	68	100	0.99	2.21	11.9

Energia [kcal]

Kalorie
96 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
17 g

Tłuszcze
3 g

Błonnik
4 g

GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 142 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 142 zmodyfikowanej wersji przepisu glazurowana marchewka »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Marchew (surowa)	55	133.33	1.24	0.32	12.77
Masło ekstra	25	3.33	0.02	2.75	0.02
Miód	11	3.33	0.01	0	2.65
Imbir mielony	3	1	0.09	0.06	0.65
Cynamon	2	1	0.04	0.01	0.81
Podsumowanie:	96	142	1.4	3.14	16.9