Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie

Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
290 kcal
15 g
23 g
15 g
0 g
15%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Ser żółty i konserwa (gulasz angielski) »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Chleb pszenny (1 kromka) | 128 | 47.3 | 5.16 | 1.73 | 22.47 | |
Ser żółty (pozostałe) | 70 | 20.27 | 5.27 | 5.47 | 0 | |
Gulasz angielski (konserwa) - Krakus | 51 | 27.03 | 4.65 | 3.54 | 0.05 | |
Masło 83% | 41 | 5.41 | 0 | 4.49 | 0 | |
Podsumowanie: | 290 | 100 | 15.07 | 15.23 | 22.52 |
Energia [kcal]
215 kcal
11 g
17 g
11 g
0 g
11%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 74 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 74 zmodyfikowanej wersji przepisu Ser żółty i konserwa (gulasz angielski) »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Chleb pszenny (1 kromka) | 95 | 35 | 3.82 | 1.28 | 16.63 | |
Ser żółty (pozostałe) | 52 | 15 | 3.9 | 4.05 | 0 | |
Gulasz angielski (konserwa) - Krakus | 38 | 20 | 3.44 | 2.62 | 0.04 | |
Masło 83% | 30 | 4 | 0 | 3.32 | 0 | |
Podsumowanie: | 215 | 74 | 11.16 | 11.27 | 16.67 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

