Warzywa na patelnię po włosku z makaronem bezglutenowym

kcal
w 100g

2 17 min

martiii76

0 opinii

Drukuj

Lekkie włoskie danie.

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

17 min

2 min
przygotowanie

15 min
gotowanie

Łatwy

Na rozgrzanej oliwie udusić warzywa z przyprawą.Na koniec dodać ugotowany makaron.Wymieszać i podawać.Pycha!!!!!!!

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
130 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
20 g

Tłuszcze
4 g

Błonnik
0 g

GDA
7%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Warzywa na patelnię po włosku z makaronem bezglutenowym »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Warzywa na patelnię po włosku - Mroźna Kraina	40	78.95	2.21	0.39	5.68
Oliwa z wytłoczonych oliwek - Sodoliva	29	3.51	0	3.19	0
makaron świderki bezglutenowy Pastani	61	17.54	1.05	0.18	13.86
Podsumowanie:	130	100	3.26	3.76	19.54

Kalorie
370 kcal

Białka
9 g

Węglowodany
56 g

Tłuszcze
11 g

Błonnik
0 g

GDA
19%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 285 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 285 zmodyfikowanej wersji przepisu Warzywa na patelnię po włosku z makaronem bezglutenowym »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Warzywa na patelnię po włosku - Mroźna Kraina	115	225	6.3	1.13	16.2
Oliwa z wytłoczonych oliwek - Sodoliva	82	10	0	9.1	0
makaron świderki bezglutenowy Pastani	173	50	3	0.5	39.5
Podsumowanie:	370	285	9.3	10.73	55.7