Zupa wielowarzywna z pomidorem

Kalorie
30 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
4 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
1 g

GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa wielowarzywna z pomidorem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Wywar z warzyw	4	61.73	0.12	0.06	0.62
Marchew (surowa)	3	8.23	0.08	0.02	0.79
Seler (korzeń)	1	2.88	0.04	0.01	0.27
Pietruszka korzeń	1	2.88	0.07	0.01	0.3
Kalafior (mrożonka)	1	4.12	0.08	0	0.15
Groszek zielony (mrożonka)	2	2.47	0.12	0.02	0.22
Fasola szparagowa (mrożonka)	1	4.12	0.09	0.02	0.14
Olej słonecznikowy kujawski	11	1.23	0	1.23	0
Koncentrat pomidorowy	2	2.06	0.12	0.03	0.34
Pomidory w puszce	4	10.29	0.12	0	0.77
Podsumowanie:	30	100	0.85	1.42	3.6

Kalorie
73 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
9 g

Tłuszcze
3 g

Błonnik
2 g

GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 243 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 243 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa wielowarzywna z pomidorem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Wywar z warzyw	9	150	0.3	0.15	1.5
Marchew (surowa)	8	20	0.19	0.05	1.92
Seler (korzeń)	3	7	0.11	0.02	0.64
Pietruszka korzeń	3	7	0.18	0.04	0.74
Kalafior (mrożonka)	2	10	0.2	0.01	0.37
Groszek zielony (mrożonka)	4	6	0.3	0.06	0.54
Fasola szparagowa (mrożonka)	3	10	0.22	0.05	0.33
Olej słonecznikowy kujawski	27	3	0	3	0
Koncentrat pomidorowy	5	5	0.28	0.08	0.84
Pomidory w puszce	9	25	0.3	0	1.88
Podsumowanie:	73	243	2.07	3.45	8.75