Fasolada

Fasolada
128
kcal
w 100g
  0 min

Banan, Fasola czerwona Red Kidney (konserwa), Kakao 16% tłuszczu (proszek), Jajo kurze (całe), Miód pszczeli i Ser twarogowy chudy


Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
125 kcal
Białka
7 g
Węglowodany
20 g
Tłuszcze
2 g
Błonnik
1 g
GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Fasolada »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Banan 28 32 0.35 0.05 7.31
Fasola czerwona (konserwa) - Red Kidney 36 32 2.3 0.35 5.06
Jajo kurze (całe) 19 13.33 1.67 1.27 0
Kakao 16% tłuszczu (proszek) 10 2.67 0.08 0.42 2
Miód pszczeli 21 6.67 0.02 0 5.29
Twaróg chudy - Mlekopol 11 13.33 2.45 0.03 0.47
Podsumowanie: 125 100 6.87 2.12 20.12
Energia [kcal]
Kalorie
949 kcal
Białka
52 g
Węglowodany
151 g
Tłuszcze
16 g
Błonnik
5 g
GDA
47%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 750 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 750 zmodyfikowanej wersji przepisu Fasolada »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Banan 214 240 2.62 0.38 54.82
Fasola czerwona (konserwa) - Red Kidney 274 240 17.28 2.64 37.92
Jajo kurze (całe) 143 100 12.56 9.51 0
Kakao 16% tłuszczu (proszek) 72 20 0.6 3.16 15
Miód pszczeli 160 50 0.15 0 39.7
Twaróg chudy - Mlekopol 86 100 18.34 0.2 3.5
Podsumowanie: 949 750 51.55 15.89 150.94

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Aplikacja Kalkulatora Kalorii

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore