gulasz z papryki

gulasz z papryki
48
kcal
w 100g
  0 min

Papryka czerwona gotowana (bez soli), Papryka zielona gotowana (bez soli), Por gotowany, Papryka chili, Ocet balsamiczny i Oliwa z oliwek

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
44 kcal
Białka
1 g
Węglowodany
6 g
Tłuszcze
2 g
Błonnik
1 g
GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu gulasz z papryki »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Papryka czerwona gotowana (bez soli) 10 36 0.33 0.07 2.41
Papryka zielona gotowana (bez soli) 9 33 0.3 0.07 2.21
Por gotowany 4 25 0.28 0.05 0.75
Papryka chili 1 2 0.04 0.01 0.18
Ocet balsamiczny 2 2 0.01 0 0.34
Oliwa z oliwek 18 2 0 2 0
Podsumowanie: 44 100 0.96 2.2 5.89
Energia [kcal]
Kalorie
44 kcal
Białka
1 g
Węglowodany
6 g
Tłuszcze
2 g
Błonnik
1 g
GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu gulasz z papryki »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Papryka czerwona gotowana (bez soli) 10 36 0.33 0.07 2.41
Papryka zielona gotowana (bez soli) 9 33 0.3 0.07 2.21
Por gotowany 4 25 0.28 0.05 0.75
Papryka chili 1 2 0.04 0.01 0.18
Ocet balsamiczny 2 2 0.01 0 0.34
Oliwa z oliwek 18 2 0 2 0
Podsumowanie: 44 100 0.96 2.2 5.89

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »