gulasz z papryki

gulasz z papryki
48
kcal
w 100g
  0 min

Papryka czerwona gotowana (bez soli), Papryka zielona gotowana (bez soli), Por gotowany, Papryka chili, Ocet balsamiczny i Oliwa z oliwek

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
44 kcal
Białka
1 g
Węglowodany
6 g
Tłuszcze
2 g
Błonnik
1 g
GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu gulasz z papryki »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Papryka czerwona gotowana (bez soli) 10 36 0.33 0.07 2.41
Papryka zielona gotowana (bez soli) 9 33 0.3 0.07 2.21
Por gotowany 4 25 0.28 0.05 0.75
Papryka chili 1 2 0.04 0.01 0.18
Ocet balsamiczny 2 2 0.01 0 0.34
Oliwa z oliwek 18 2 0 2 0
Podsumowanie: 44 100 0.96 2.2 5.89
Energia [kcal]
Kalorie
44 kcal
Białka
1 g
Węglowodany
6 g
Tłuszcze
2 g
Błonnik
1 g
GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu gulasz z papryki »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Papryka czerwona gotowana (bez soli) 10 36 0.33 0.07 2.41
Papryka zielona gotowana (bez soli) 9 33 0.3 0.07 2.21
Por gotowany 4 25 0.28 0.05 0.75
Papryka chili 1 2 0.04 0.01 0.18
Ocet balsamiczny 2 2 0.01 0 0.34
Oliwa z oliwek 18 2 0 2 0
Podsumowanie: 44 100 0.96 2.2 5.89

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę