fitbag.pl
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
160 kcal
5 g
28 g
4 g
4 g
8%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu ciasto fit z jablkami »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka pszenna pełnoziarnista | 60 | 17.93 | 1.72 | 0.34 | 13.36 | |
| Kakao 10-12% tłuszczu (proszek) - Baroque | 2 | 0.69 | 0.18 | 0.08 | 0.17 | |
| Migdały | 24 | 4.14 | 0.83 | 2.04 | 0.85 | |
| Daktyle bez pestek suszone - Bio Planet | 20 | 6.9 | 0.14 | 0 | 4.62 | |
| Jabłko (świeży owoc) | 31 | 55.17 | 0.14 | 0.09 | 7.62 | |
| Rodzynki | 2 | 0.69 | 0.02 | 0 | 0.55 | |
| Jajko kurze | 19 | 13.79 | 1.72 | 1.34 | 0.08 | |
| Cynamon | 2 | 0.69 | 0.03 | 0.01 | 0.56 | |
| Podsumowanie: | 160 | 100 | 4.79 | 3.91 | 27.8 | |
Energia [kcal]
1163 kcal
35 g
202 g
28 g
27 g
58%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 725 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 725 zmodyfikowanej wersji przepisu ciasto fit z jablkami »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka pszenna pełnoziarnista | 432 | 130 | 12.49 | 2.47 | 96.82 | |
| Kakao 10-12% tłuszczu (proszek) - Baroque | 16 | 5 | 1.32 | 0.56 | 1.22 | |
| Migdały | 174 | 30 | 6 | 14.83 | 6.15 | |
| Daktyle bez pestek suszone - Bio Planet | 147 | 50 | 1 | 0 | 33.5 | |
| Jabłko (świeży owoc) | 228 | 400 | 1.04 | 0.68 | 55.24 | |
| Rodzynki | 15 | 5 | 0.15 | 0.02 | 3.96 | |
| Jajko kurze | 139 | 100 | 12.5 | 9.7 | 0.6 | |
| Cynamon | 12 | 5 | 0.2 | 0.06 | 4.03 | |
| Podsumowanie: | 1163 | 725 | 34.7 | 28.32 | 201.52 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
