serniczki z musem malinowym

kcal
w 100g

0 min

fitbag.pl

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
89 kcal

Białka
6 g

Węglowodany
11 g

Tłuszcze
2 g

Błonnik
0 g

GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu serniczki z musem malinowym »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Twaróg półtłusty - Pilos	25	21.43	3.43	0.86	0.79
Mąka pszenna typ 450 - tortowa	6	1.79	0.16	0.02	1.34
Cukier	14	3.57	0	0	3.57
Jajko	3	1.79	0.25	0.18	0
Jogurt naturalny z wapniem - Tola	32	53.57	2.41	1.07	3.21
Maliny mrożone	9	17.86	0.23	0.05	2.14
Podsumowanie:	89	100	6.49	2.18	11.06

Kalorie
249 kcal

Białka
18 g

Węglowodany
31 g

Tłuszcze
6 g

Błonnik
0 g

GDA
12%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 280 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 280 zmodyfikowanej wersji przepisu serniczki z musem malinowym »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Twaróg półtłusty - Pilos	69	60	9.6	2.4	2.22
Mąka pszenna typ 450 - tortowa	17	5	0.46	0.06	3.75
Cukier	40	10	0	0	10
Jajko	7	5	0.7	0.5	0
Jogurt naturalny z wapniem - Tola	90	150	6.75	3	9
Maliny mrożone	26	50	0.65	0.15	6
Podsumowanie:	249	280	18.16	6.11	30.97