Sałatka pekińska (2016.11.14)

Sałatka pekińska (2016.11.14)
27
kcal
w 100g
2   5 min

EBOOK FIT DESERY


Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

5 min
5 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
29 kcal
Białka
1 g
Węglowodany
4 g
Tłuszcze
1 g
Błonnik
1 g
GDA
1%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka pekińska (2016.11.14) »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Kapusta pekińska 5 32.14 0.39 0.06 1.03
Pomidor 8 42.86 0.39 0.09 1.76
Cebula (świeża) 2 4.76 0.05 0 0.44
Ogórek 3 19.05 0.13 0.02 0.55
Olej słonecznikowy kujawski 11 1.19 0 1.19 0
Podsumowanie: 29 100 0.96 1.36 3.78
Energia [kcal]
Kalorie
120 kcal
Białka
4 g
Węglowodany
16 g
Tłuszcze
6 g
Błonnik
4 g
GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 420 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 420 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka pekińska (2016.11.14) »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Kapusta pekińska 22 135 1.62 0.27 4.32
Pomidor 34 180 1.62 0.36 7.38
Cebula (świeża) 8 20 0.22 0.02 1.87
Ogórek 11 80 0.56 0.08 2.32
Olej słonecznikowy kujawski 45 5 0 5 0
Podsumowanie: 120 420 4.02 5.73 15.89

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore