Musztardowa pasta z białej fasoli Jadłonomia

231

kcal
w 100g

10 120 min

MagU

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

120 min

120 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
230 kcal

Białka
9 g

Węglowodany
24 g

Tłuszcze
12 g

Błonnik
5 g

GDA
12%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Musztardowa pasta z białej fasoli Jadłonomia »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Fasola biała gotowana (bez soli)	110	79.48	7.73	0.28	19.94
Musztarda	3	2.8	0.15	0.15	0.29
Olej słonecznikowy kujawski	101	11.19	0	11.19	0
Majeranek suszony	15	5.6	0.71	0.39	3.39
Czosnek	1	0.93	0.06	0	0.3
Podsumowanie:	230	100	8.65	12.02	23.93

Kalorie
125 kcal

Białka
5 g

Węglowodany
13 g

Tłuszcze
6 g

Błonnik
3 g

GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 54 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 54 zmodyfikowanej wersji przepisu Musztardowa pasta z białej fasoli Jadłonomia »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Fasola biała gotowana (bez soli)	60	42.92	4.18	0.15	10.77
Musztarda	2	1.51	0.08	0.08	0.16
Olej słonecznikowy kujawski	54	6.04	0	6.04	0
Majeranek suszony	8	3.02	0.38	0.21	1.83
Czosnek	1	0.5	0.03	0	0.16
Podsumowanie:	125	54	4.67	6.49	12.92