Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
170 kcal
9 g
17 g
7 g
1 g
9%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pizza 13 11 2016 »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka pszenna tortowa typ 450 - Netto | 56 | 16.45 | 1.68 | 0.18 | 11.73 | |
| Drożdże piekarskie świeże | 6 | 5.29 | 0.58 | 0.02 | 0.63 | |
| Oliwa z oliwek - Goccia d'or | 17 | 2.12 | 0 | 1.94 | 0 | |
| Cukier | 5 | 1.29 | 0 | 0 | 1.29 | |
| Woda | 0 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | |
| Przecier pomidorowy Trad Smak 200g - Netto | 10 | 9.99 | 0.4 | 0 | 1.9 | |
| Papryka zielona | 2 | 7.05 | 0.06 | 0.01 | 0.32 | |
| Papryka żółta | 2 | 6.46 | 0.06 | 0.01 | 0.41 | |
| Pieczarka świeża | 2 | 12.57 | 0.34 | 0.05 | 0.33 | |
| Cebula (świeża) | 1 | 3.53 | 0.04 | 0 | 0.33 | |
| Ser Gouda pełnotłusty | 63 | 18.8 | 4.7 | 4.89 | 0.02 | |
| Szynka konserw wieprz z Biedronki Kraina Wędlin 350 g | 6 | 5.88 | 1.12 | 0.12 | 0.06 | |
| Podsumowanie: | 170 | 100 | 8.98 | 7.22 | 17.02 | |
Energia [kcal]
180 kcal
10 g
18 g
8 g
1 g
9%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 106 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 106 zmodyfikowanej wersji przepisu Pizza 13 11 2016 »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka pszenna tortowa typ 450 - Netto | 59 | 17.44 | 1.78 | 0.19 | 12.43 | |
| Drożdże piekarskie świeże | 7 | 5.61 | 0.62 | 0.02 | 0.67 | |
| Oliwa z oliwek - Goccia d'or | 18 | 2.24 | 0 | 2.05 | 0 | |
| Cukier | 5 | 1.37 | 0 | 0 | 1.37 | |
| Woda | 0 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | |
| Przecier pomidorowy Trad Smak 200g - Netto | 11 | 10.59 | 0.42 | 0 | 2.01 | |
| Papryka zielona | 2 | 7.47 | 0.06 | 0.01 | 0.34 | |
| Papryka żółta | 2 | 6.85 | 0.07 | 0.01 | 0.43 | |
| Pieczarka świeża | 2 | 13.33 | 0.36 | 0.05 | 0.35 | |
| Cebula (świeża) | 1 | 3.74 | 0.04 | 0 | 0.35 | |
| Ser Gouda pełnotłusty | 67 | 19.93 | 4.98 | 5.18 | 0.02 | |
| Szynka konserw wieprz z Biedronki Kraina Wędlin 350 g | 6 | 6.23 | 1.18 | 0.12 | 0.06 | |
| Podsumowanie: | 180 | 106 | 9.52 | 7.65 | 18.04 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
