Żurek staropolski 9 11 2016

Żurek staropolski 9 11 2016
43
kcal
w 100g
20   60 min

EBOOK FIT DESERY


Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

60 min
60 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
46 kcal
Białka
3 g
Węglowodany
4 g
Tłuszcze
2 g
Błonnik
0 g
GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Żurek staropolski 9 11 2016 »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Zakwas Żurek staropolski 500 ml 4 9.09 0.07 0.03 0.72
Woda 0 54.53 0 0 0
Schab (wędzony) 7 5.18 1.29 0.21 0.03
Włoszczyzna mrożona - Netto (mrożonka) 2 7.27 0.07 0.07 0.29
Cebula (świeża) 1 3.24 0.04 0 0.3
Kiełbasa śląska - Bergio 12 5.05 0.76 0.96 0.1
Smalec 6 0.67 0 0.67 0
Czosnek 1 0.45 0.03 0 0.15
Ziemniaki 9 11.45 0.23 0.01 2
Bulion kostka rosołowa 0 0.36 0 0 0
Chrzan 1 0.64 0.03 0 0.12
Smietanka słodka Mlekovita 12% 2 1.71 0.05 0.21 0.06
Mąka pszenna tortowa typ 450 - Netto 1 0.36 0.04 0 0.26
Podsumowanie: 46 100 2.61 2.17 4.04
Energia [kcal]
Kalorie
125 kcal
Białka
7 g
Węglowodany
11 g
Tłuszcze
6 g
Błonnik
1 g
GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 275 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 275 zmodyfikowanej wersji przepisu Żurek staropolski 9 11 2016 »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Zakwas Żurek staropolski 500 ml 10 24.99 0.2 0.07 1.97
Woda 0 149.95 0 0 0
Schab (wędzony) 19 14.24 3.56 0.57 0.09
Włoszczyzna mrożona - Netto (mrożonka) 6 19.99 0.2 0.2 0.8
Cebula (świeża) 4 8.9 0.1 0.01 0.83
Kiełbasa śląska - Bergio 33 13.89 2.08 2.64 0.28
Smalec 17 1.85 0 1.84 0
Czosnek 2 1.25 0.08 0.01 0.41
Ziemniaki 24 31.49 0.65 0.03 5.51
Bulion kostka rosołowa 0 1 0.01 0.01 0
Chrzan 1 1.75 0.08 0.01 0.32
Smietanka słodka Mlekovita 12% 6 4.7 0.13 0.56 0.18
Mąka pszenna tortowa typ 450 - Netto 3 1 0.1 0.01 0.71
Podsumowanie: 125 275 7.18 5.97 11.1

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore