Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
170 kcal
9 g
16 g
8 g
1 g
9%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pizza 22 10 2016 »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka pszenna tortowa typ 450 - Netto | 57 | 16.86 | 1.72 | 0.19 | 12.02 | |
| Drożdże piekarskie świeże | 5 | 4.28 | 0.47 | 0.01 | 0.51 | |
| Oliwa z oliwek - Goccia d'or | 19 | 2.33 | 0 | 2.14 | 0 | |
| Cukier | 3 | 0.65 | 0 | 0 | 0.65 | |
| Woda | 0 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | |
| Przecier pomidorowy Trad Smak 200g - Netto | 7 | 6.49 | 0.26 | 0 | 1.23 | |
| Ser Gouda pełnotłusty | 65 | 19.46 | 4.86 | 5.06 | 0.02 | |
| Szynka konserw wieprz z Biedronki Kraina Wędlin 350 g | 6 | 6.49 | 1.23 | 0.13 | 0.06 | |
| Pieczarki świeże | 3 | 14.92 | 0.46 | 0.05 | 0.49 | |
| Papryka czerwona | 3 | 12.97 | 0.13 | 0.04 | 0.78 | |
| Cebula (świeża) | 2 | 3.89 | 0.04 | 0 | 0.36 | |
| Podsumowanie: | 170 | 100 | 9.18 | 7.62 | 16.13 | |
Energia [kcal]
161 kcal
9 g
15 g
7 g
1 g
8%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 96 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 96 zmodyfikowanej wersji przepisu Pizza 22 10 2016 »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka pszenna tortowa typ 450 - Netto | 55 | 16.19 | 1.65 | 0.18 | 11.54 | |
| Drożdże piekarskie świeże | 5 | 4.11 | 0.45 | 0.01 | 0.49 | |
| Oliwa z oliwek - Goccia d'or | 18 | 2.24 | 0 | 2.05 | 0 | |
| Cukier | 2 | 0.62 | 0 | 0 | 0.62 | |
| Woda | 0 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | |
| Przecier pomidorowy Trad Smak 200g - Netto | 6 | 6.23 | 0.25 | 0 | 1.18 | |
| Ser Gouda pełnotłusty | 62 | 18.68 | 4.67 | 4.86 | 0.02 | |
| Szynka konserw wieprz z Biedronki Kraina Wędlin 350 g | 6 | 6.23 | 1.18 | 0.12 | 0.06 | |
| Pieczarki świeże | 3 | 14.32 | 0.44 | 0.05 | 0.47 | |
| Papryka czerwona | 3 | 12.45 | 0.12 | 0.04 | 0.75 | |
| Cebula (świeża) | 1 | 3.74 | 0.04 | 0 | 0.35 | |
| Podsumowanie: | 161 | 96 | 8.81 | 7.31 | 15.49 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
