Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
79 kcal
1 g
10 g
4 g
1 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka 24 09 2016 »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ziemniaki gotowane | 35 | 39.92 | 0.75 | 0.04 | 7.99 | |
| Ogórek kiszony | 4 | 39.92 | 0.13 | 0.08 | 0.9 | |
| Cebula (świeża) | 4 | 10.46 | 0.12 | 0.01 | 0.98 | |
| Śmietana 12% tłuszczu | 8 | 5.7 | 0.16 | 0.68 | 0.25 | |
| majonez winiary | 28 | 3.99 | 0.06 | 3.05 | 0.12 | |
| Podsumowanie: | 79 | 100 | 1.21 | 3.86 | 10.23 | |
Energia [kcal]
83 kcal
1 g
11 g
4 g
1 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 105 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 105 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka 24 09 2016 »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ziemniaki gotowane | 36 | 41.92 | 0.78 | 0.04 | 8.39 | |
| Ogórek kiszony | 5 | 41.92 | 0.14 | 0.08 | 0.95 | |
| Cebula (świeża) | 4 | 10.98 | 0.12 | 0.01 | 1.03 | |
| Śmietana 12% tłuszczu | 8 | 5.99 | 0.17 | 0.72 | 0.26 | |
| majonez winiary | 30 | 4.19 | 0.06 | 3.2 | 0.12 | |
| Podsumowanie: | 83 | 105 | 1.27 | 4.05 | 10.74 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
