KOKTAJL Z FIGAMI I BRZOSKWINIĄ

kcal
w 100g

1 5 min

julitapiwonska

0 opinii

Drukuj

WSZYSTKO BLENDUJEMY I GOTOWE

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

5 min

5 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
63 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
11 g

Tłuszcze
2 g

Błonnik
2 g

GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu KOKTAJL Z FIGAMI I BRZOSKWINIĄ »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Mleko kokosowe niesłodzone - Alpro	6	43.01	0.04	0.52	0
Brzoskwinia	7	17.2	0.16	0.04	1.64
Maliny	11	21.51	0.26	0.14	2.58
Figi	8	10.75	0.08	0.03	2.06
Płatki gryczane	18	5.38	0.49	0.09	3.82
Masło orzechowe z nerkowców	13	2.15	0.41	0.99	0.56
Podsumowanie:	63	100	1.44	1.81	10.66

Kalorie
293 kcal

Białka
7 g

Węglowodany
50 g

Tłuszcze
8 g

Błonnik
9 g

GDA
15%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 465 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 465 zmodyfikowanej wersji przepisu KOKTAJL Z FIGAMI I BRZOSKWINIĄ »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Mleko kokosowe niesłodzone - Alpro	28	200	0.2	2.4	0
Brzoskwinia	31	80	0.73	0.2	7.63
Maliny	52	100	1.2	0.65	12
Figi	37	50	0.38	0.15	9.59
Płatki gryczane	85	25	2.28	0.43	17.75
Masło orzechowe z nerkowców	60	10	1.9	4.6	2.6
Podsumowanie:	293	465	6.68	8.43	49.57