truskawkowy kefir domowy

kcal
w 100g

0 min

mili2716

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Kefir 1,5% (Tola), Truskawki (mrożone) i Ksylitol cukier brzozowy

Lista składników

porcji (207 g)
Oblicz porcję

pół łyżeczki ksylitolu cukru brzozowego (7g)
1/3 szklanki i pół łyżki kefir 1,5% (tola) (100g)
1 porcja truskawek mrożonych (100g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 207 g

Energia [kcal]

Kalorie
44 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
9 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
2 g

GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu truskawkowy kefir domowy »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Ksylitol cukier brzozowy	8	3.38	0	0	3.38
Kefir 1,5% (Tola)	21	48.31	1.55	0.72	2.17
Truskawki (mrożone)	15	48.31	0.34	0.19	3.62
Podsumowanie:	44	100	1.88	0.92	9.18

Energia [kcal]

Kalorie
93 kcal

Białka
4 g

Węglowodany
19 g

Tłuszcze
2 g

Błonnik
5 g

GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 207 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 207 zmodyfikowanej wersji przepisu truskawkowy kefir domowy »