pizza grov hawajska

151

kcal
w 100g

12 120 min

Dorris

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Lista składników

12 porcji (1912 g)
Oblicz porcję

2 szklanki i 7 łyżek mąka szymanowska 480 (pszenna) (400g)
pół szklanki i 1/3 szklanki mąki żytniej (100g)
10g drożdży piekarskich (10g)
pół łyżeczki cukier (2g)
3 szklanki i pół szklanki pomidory krojone w soku pomidorowym - pudliszki (800g)
2 łyżeczki ketchupu (20g)
8 plastrów i pół plastra szynka (170g)
2 porcje i pół porcji ananas w puszce bakalland (250g)
6 plastrów i pół plastra sera gouda (160g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

120 min

120 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Trudny

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 159 g

Energia [kcal]

Kalorie
151 kcal

Białka
7 g

Węglowodany
24 g

Tłuszcze
3 g

Błonnik
1 g

GDA
8%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu pizza grov hawajska »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Mąka szymanowska 480 (pszenna)	73	20.92	2.51	0.31	15.27
Mąka żytnia	18	5.23	0.57	0.08	3.95
Drożdże piekarskie świeże	1	0.52	0.06	0	0.06
Cukier	0	0.1	0	0	0.1
Pomidory krojone w soku pomidorowym - Pudliszki	10	41.84	0.46	0.08	1.72
Ketchup	1	1.05	0.01	0	0.29
Szynka	9	8.89	1.51	0.27	0
ananas w puszce Bakalland	9	13.08	0.05	0.01	2.21
Ser Gouda	30	8.37	2.09	2.26	0.18
Podsumowanie:	151	100	7.26	3.02	23.78

Energia [kcal]

Kalorie
242 kcal

Białka
12 g

Węglowodany
38 g

Tłuszcze
5 g

Błonnik
1 g

GDA
12%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 159 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 159 zmodyfikowanej wersji przepisu pizza grov hawajska »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Mąka szymanowska 480 (pszenna)	116	33.26	3.99	0.5	24.28
Mąka żytnia	29	8.32	0.9	0.13	6.27
Drożdże piekarskie świeże	1	0.83	0.09	0	0.1
Cukier	1	0.17	0	0	0.17
Pomidory krojone w soku pomidorowym - Pudliszki	17	66.53	0.73	0.13	2.73
Ketchup	2	1.66	0.02	0	0.46
Szynka	14	14.14	2.4	0.42	0
ananas w puszce Bakalland	15	20.79	0.08	0.02	3.51
Ser Gouda	47	13.31	3.33	3.59	0.29
Podsumowanie:	242	159	11.55	4.8	37.81