a.kolbiarz.juszczak
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
359 kcal
9 g
67 g
5 g
6 g
18%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu owsianka z owocami suszonymi »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Płatki owsiane górskie | 282 | 75 | 8.93 | 5.4 | 46.8 | |
| Żurawina (suszona) | 31 | 10 | 0.02 | 0.05 | 8.24 | |
| Rodzynki | 30 | 10 | 0.31 | 0.05 | 7.92 | |
| Miód | 16 | 5 | 0.02 | 0 | 3.98 | |
| Podsumowanie: | 359 | 100 | 9.26 | 5.5 | 66.93 | |
Energia [kcal]
359 kcal
9 g
67 g
5 g
6 g
18%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu owsianka z owocami suszonymi »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Płatki owsiane górskie | 282 | 75 | 8.93 | 5.4 | 46.8 | |
| Żurawina (suszona) | 31 | 10 | 0.02 | 0.05 | 8.24 | |
| Rodzynki | 30 | 10 | 0.31 | 0.05 | 7.92 | |
| Miód | 16 | 5 | 0.02 | 0 | 3.98 | |
| Podsumowanie: | 359 | 100 | 9.26 | 5.5 | 66.93 | |
Polecamy również
.jpg)
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
