Zupa kalafiorowa 17 08 2016

kcal
w 100g

10 45 min

Darek Puchalski

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

45 min

45 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
74 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
8 g

Tłuszcze
3 g

Błonnik
0 g

GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa kalafiorowa 17 08 2016 »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Rosół domowy (wywar)	52	65.15	1.89	3	3.91
Ziemniaki	9	12.29	0.25	0.01	2.15
Mieszanka warzywna kalafiorowa	6	16.29	0.33	0.16	0.98
Seler (korzeń)	2	3.69	0.06	0.01	0.34
Bulion kostka rosołowa	0	0.43	0	0	0
Przyprawa Vegeta - Podravka	1	0.43	0.04	0	0.14
Smietanka słodka Mlekovita 12%	1	0.76	0.02	0.09	0.03
Mąka pszenna tortowa typ 450 - Netto	3	0.96	0.1	0.01	0.68
Podsumowanie:	74	100	2.68	3.29	8.23

Kalorie
341 kcal

Białka
12 g

Węglowodany
38 g

Tłuszcze
15 g

Błonnik
2 g

GDA
17%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 461 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 461 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa kalafiorowa 17 08 2016 »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Rosół domowy (wywar)	240	300.33	8.71	13.81	18.02
Ziemniaki	44	56.66	1.16	0.06	9.92
Mieszanka warzywna kalafiorowa	27	75.08	1.5	0.75	4.5
Seler (korzeń)	7	17.02	0.26	0.05	1.57
Bulion kostka rosołowa	0	2	0.01	0.02	0.01
Przyprawa Vegeta - Podravka	3	2	0.17	0.01	0.64
Smietanka słodka Mlekovita 12%	5	3.5	0.09	0.42	0.13
Mąka pszenna tortowa typ 450 - Netto	15	4.4	0.45	0.05	3.14
Podsumowanie:	341	461	12.35	15.17	37.93