Orzeźwiający koktajl
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Kiwi obrać dodać do kefiru, dodać masło i zmiksować.
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
75 kcal
3 g
9 g
3 g
1 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl z kiwi »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kefir naturalny 1,5% - Lidl | 28 | 59.95 | 1.98 | 0.9 | 2.82 | |
| Kiwi | 22 | 35.97 | 0.41 | 0.19 | 5.27 | |
| masło orzechowe lidl | 25 | 4.08 | 0.94 | 2.16 | 0.42 | |
| Podsumowanie: | 75 | 100 | 3.33 | 3.25 | 8.51 | |
Energia [kcal]
313 kcal
14 g
35 g
14 g
5 g
16%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 417 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 417 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl z kiwi »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kefir naturalny 1,5% - Lidl | 115 | 250 | 8.25 | 3.75 | 11.75 | |
| Kiwi | 92 | 150 | 1.71 | 0.78 | 21.99 | |
| masło orzechowe lidl | 106 | 17 | 3.93 | 9.01 | 1.75 | |
| Podsumowanie: | 313 | 417 | 13.89 | 13.54 | 35.49 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
