Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
75 kcal
2 g
5 g
6 g
1 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Salatka 22 07 2016 »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sałata lodowa | 4 | 31.94 | 0.29 | 0.04 | 0.95 | |
| Cebula (świeża) | 4 | 9.72 | 0.11 | 0.01 | 0.91 | |
| Marchew (surowa) | 7 | 17.22 | 0.16 | 0.04 | 1.65 | |
| Ogórek | 1 | 9.72 | 0.07 | 0.01 | 0.28 | |
| Oliwa z oliwek - Goccia d'or | 27 | 3.33 | 0 | 3.05 | 0 | |
| Ser pleśniowy Blue - Sekret Mnicha | 29 | 7.78 | 1.48 | 2.49 | 0.11 | |
| Rzodkiewka | 3 | 20.28 | 0.14 | 0.02 | 0.69 | |
| Podsumowanie: | 75 | 100 | 2.24 | 5.67 | 4.59 | |
Energia [kcal]
92 kcal
3 g
6 g
7 g
2 g
5%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 120 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 120 zmodyfikowanej wersji przepisu Salatka 22 07 2016 »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sałata lodowa | 5 | 38.33 | 0.35 | 0.05 | 1.14 | |
| Cebula (świeża) | 5 | 11.67 | 0.13 | 0.01 | 1.09 | |
| Marchew (surowa) | 8 | 20.67 | 0.19 | 0.05 | 1.98 | |
| Ogórek | 2 | 11.67 | 0.08 | 0.01 | 0.34 | |
| Oliwa z oliwek - Goccia d'or | 33 | 4 | 0 | 3.66 | 0 | |
| Ser pleśniowy Blue - Sekret Mnicha | 35 | 9.33 | 1.77 | 2.99 | 0.13 | |
| Rzodkiewka | 4 | 24.33 | 0.17 | 0.02 | 0.83 | |
| Podsumowanie: | 92 | 120 | 2.69 | 6.8 | 5.5 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
