Sałatka 18 07 2016 z Goudą

Sałatka 18 07 2016 z Goudą
83
kcal
w 100g
4   15 min

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

15 min
15 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
82 kcal
Białka
4 g
Węglowodany
3 g
Tłuszcze
6 g
Błonnik
1 g
GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka 18 07 2016 z Goudą »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Sałata lodowa 4 29.75 0.27 0.04 0.88
Rzodkiewka 3 17.23 0.12 0.02 0.59
Papryka zielona 2 11.19 0.1 0.02 0.51
Ogórek 3 23.71 0.17 0.02 0.69
Ser Gouda pełnotłusty 46 13.87 3.47 3.61 0.01
Oliwa z oliwek - Goccia d'or 22 2.68 0 2.46 0
Musztarda francuska 2 1.57 0.13 0.13 0.16
Podsumowanie: 82 100 4.24 6.3 2.85
Energia [kcal]
Kalorie
95 kcal
Białka
5 g
Węglowodany
3 g
Tłuszcze
7 g
Błonnik
1 g
GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 112 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 112 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka 18 07 2016 z Goudą »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Sałata lodowa 5 33.32 0.3 0.05 0.99
Rzodkiewka 3 19.29 0.13 0.02 0.66
Papryka zielona 3 12.53 0.11 0.02 0.58
Ogórek 4 26.56 0.19 0.03 0.77
Ser Gouda pełnotłusty 52 15.53 3.88 4.04 0.02
Oliwa z oliwek - Goccia d'or 25 3.01 0 2.75 0
Musztarda francuska 3 1.75 0.15 0.14 0.18
Podsumowanie: 95 112 4.75 7.05 3.19

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore