Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
63 kcal
9 g
9 g
4 g
0 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa jarzynowa 18 07 2016 »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Wywar z kości wołowych 1 litr | 32 | 63.36 | 7.6 | 3.17 | 4.44 | |
| Wołowina (mięso bez kości) | 8 | 3.38 | 0.61 | 0.59 | 0.01 | |
| Ziemniaki gotowane | 11 | 12.76 | 0.24 | 0.01 | 2.55 | |
| Cebula (świeża) | 1 | 1.33 | 0.01 | 0 | 0.12 | |
| Mieszanka warzywna (zupa jarzynowa) - Netto | 5 | 16.67 | 0.42 | 0.17 | 0.58 | |
| Przyprawa Vegeta - Podravka | 1 | 0.44 | 0.04 | 0 | 0.14 | |
| Smietanka słodka Mlekovita 12% | 1 | 0.93 | 0.03 | 0.11 | 0.04 | |
| Mąka pszenna tortowa typ 450 - Netto | 4 | 1.11 | 0.11 | 0.01 | 0.79 | |
| Podsumowanie: | 63 | 100 | 9.06 | 4.07 | 8.68 | |
Energia [kcal]
234 kcal
34 g
33 g
15 g
1 g
12%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 375 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 375 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa jarzynowa 18 07 2016 »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Wywar z kości wołowych 1 litr | 119 | 237.61 | 28.51 | 11.88 | 16.63 | |
| Wołowina (mięso bez kości) | 29 | 12.67 | 2.28 | 2.23 | 0.04 | |
| Ziemniaki gotowane | 42 | 47.85 | 0.89 | 0.05 | 9.58 | |
| Cebula (świeża) | 2 | 5 | 0.06 | 0.01 | 0.47 | |
| Mieszanka warzywna (zupa jarzynowa) - Netto | 20 | 62.53 | 1.56 | 0.63 | 2.19 | |
| Przyprawa Vegeta - Podravka | 3 | 1.67 | 0.14 | 0.01 | 0.53 | |
| Smietanka słodka Mlekovita 12% | 5 | 3.5 | 0.09 | 0.42 | 0.13 | |
| Mąka pszenna tortowa typ 450 - Netto | 14 | 4.17 | 0.43 | 0.05 | 2.97 | |
| Podsumowanie: | 234 | 375 | 33.97 | 15.26 | 32.55 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
