Grzanki czosnkowo - oreganowe pikantne

260

kcal
w 100g

7 15 min

Darek Puchalski

0 opinii

Drukuj

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

15 min

15 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
337 kcal

Białka
8 g

Węglowodany
42 g

Tłuszcze
15 g

Błonnik
0 g

GDA
17%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Grzanki czosnkowo - oreganowe pikantne »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Chleb szczeciński - Netto	207	84.51	7.61	0.85	41.07
Olej kujawski	76	8.45	0	8.45	0
Oliwa z oliwek - Goccia d'or	51	6.2	0	5.68	0
Oregano	1	0.28	0.03	0.01	0.19
Czosnek granulowany	2	0.56	0.08	0.01	0.39
Podsumowanie:	337	100	7.71	14.99	41.66

Kalorie
172 kcal

Białka
4 g

Węglowodany
21 g

Tłuszcze
8 g

Błonnik
0 g

GDA
9%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 51 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 51 zmodyfikowanej wersji przepisu Grzanki czosnkowo - oreganowe pikantne »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Chleb szczeciński - Netto	106	43.1	3.88	0.43	20.95
Olej kujawski	39	4.31	0	4.31	0
Oliwa z oliwek - Goccia d'or	26	3.16	0	2.9	0
Oregano	0	0.14	0.01	0.01	0.1
Czosnek granulowany	1	0.29	0.04	0	0.2
Podsumowanie:	172	51	3.93	7.65	21.25