Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
96 kcal
5 g
5 g
6 g
1 g
5%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka 08 07 2016 z Sos vineigrette mój »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cukier | 5 | 1.27 | 0 | 0 | 1.27 | |
| Ocet balsamiczny Varvello | 1 | 0.76 | 0 | 0 | 0.25 | |
| Ocet jabłkowy | 0 | 2.28 | 0 | 0 | 0.02 | |
| Musztarda francuska | 2 | 1.27 | 0.11 | 0.1 | 0.13 | |
| Oliwa z oliwek - Goccia d'or | 25 | 3.05 | 0 | 2.79 | 0 | |
| Cebula (świeża) | 5 | 11.93 | 0.13 | 0.01 | 1.11 | |
| Papryka zielona | 3 | 13.45 | 0.12 | 0.02 | 0.62 | |
| Sałata lodowa | 6 | 43.15 | 0.39 | 0.06 | 1.28 | |
| Szynka z piersi kurczaka (delikatna) | 11 | 12.69 | 2.06 | 0.2 | 0.19 | |
| Ser pleśniowy Blue - Sekret Mnicha | 38 | 10.15 | 1.93 | 3.25 | 0.14 | |
| Podsumowanie: | 96 | 100 | 4.73 | 6.44 | 5.01 | |
Energia [kcal]
189 kcal
9 g
10 g
13 g
1 g
9%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 197 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 197 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka 08 07 2016 z Sos vineigrette mój »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cukier | 10 | 2.5 | 0 | 0 | 2.5 | |
| Ocet balsamiczny Varvello | 2 | 1.5 | 0 | 0 | 0.49 | |
| Ocet jabłkowy | 1 | 4.5 | 0 | 0 | 0.04 | |
| Musztarda francuska | 4 | 2.5 | 0.21 | 0.21 | 0.26 | |
| Oliwa z oliwek - Goccia d'or | 49 | 6 | 0 | 5.5 | 0 | |
| Cebula (świeża) | 9 | 23.5 | 0.26 | 0.02 | 2.19 | |
| Papryka zielona | 6 | 26.5 | 0.23 | 0.05 | 1.22 | |
| Sałata lodowa | 12 | 85 | 0.77 | 0.12 | 2.52 | |
| Szynka z piersi kurczaka (delikatna) | 21 | 25 | 4.05 | 0.4 | 0.38 | |
| Ser pleśniowy Blue - Sekret Mnicha | 75 | 20 | 3.8 | 6.4 | 0.28 | |
| Podsumowanie: | 189 | 197 | 9.31 | 12.69 | 9.88 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
