klopsy z rosołkiem tajskim

klopsy z rosołkiem tajskim
29
kcal
w 100g
6   45 min

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

45 min
45 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
29 kcal
Białka
2 g
Węglowodany
2 g
Tłuszcze
2 g
Błonnik
0 g
GDA
1%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu klopsy z rosołkiem tajskim »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Woda 0 70.87 0 0 0
Marchew (surowa) 2 4.25 0.04 0.01 0.41
Pietruszka korzeń 2 3.78 0.1 0.02 0.4
Seler (korzeń) 1 1.89 0.03 0.01 0.17
Pieczarki świeże 1 2.36 0.07 0.01 0.08
Por 1 3.31 0.07 0.01 0.19
Indyk (mięso mielone) 17 9.45 1.6 1.18 0
Imbir (korzeń) 1 0.71 0.01 0.01 0.13
Czosnek 0 0.19 0.01 0 0.06
Ser Mozzarella 4 1.65 0.29 0.31 0.02
Szczypiorek 0 1.18 0.05 0.01 0.05
sos curry zielony Vitasia 0 0.35 0.01 0.01 0.05
Podsumowanie: 29 100 2.28 1.58 1.55
Energia [kcal]
Kalorie
203 kcal
Białka
16 g
Węglowodany
11 g
Tłuszcze
11 g
Błonnik
3 g
GDA
10%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 706 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 706 zmodyfikowanej wersji przepisu klopsy z rosołkiem tajskim »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Woda 0 500.35 0 0 0
Marchew (surowa) 12 30.02 0.28 0.07 2.88
Pietruszka korzeń 13 26.69 0.69 0.13 2.8
Seler (korzeń) 6 13.34 0.2 0.04 1.23
Pieczarki świeże 4 16.68 0.52 0.06 0.54
Por 7 23.35 0.51 0.07 1.33
Indyk (mięso mielone) 120 66.71 11.27 8.37 0
Imbir (korzeń) 4 5 0.09 0.04 0.89
Czosnek 2 1.33 0.09 0.01 0.43
Ser Mozzarella 29 11.67 2.04 2.22 0.18
Szczypiorek 3 8.34 0.34 0.07 0.35
sos curry zielony Vitasia 3 2.5 0.05 0.1 0.35
Podsumowanie: 203 706 16.09 11.16 10.97

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore