Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
29 kcal
2 g
2 g
2 g
0 g
1%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu klopsy z rosołkiem tajskim »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Woda | 0 | 70.87 | 0 | 0 | 0 | |
Marchew (surowa) | 2 | 4.25 | 0.04 | 0.01 | 0.41 | |
Pietruszka korzeń | 2 | 3.78 | 0.1 | 0.02 | 0.4 | |
Seler (korzeń) | 1 | 1.89 | 0.03 | 0.01 | 0.17 | |
Pieczarki świeże | 1 | 2.36 | 0.07 | 0.01 | 0.08 | |
Por | 1 | 3.31 | 0.07 | 0.01 | 0.19 | |
Indyk (mięso mielone) | 17 | 9.45 | 1.6 | 1.18 | 0 | |
Imbir (korzeń) | 1 | 0.71 | 0.01 | 0.01 | 0.13 | |
Czosnek | 0 | 0.19 | 0.01 | 0 | 0.06 | |
Ser Mozzarella | 4 | 1.65 | 0.29 | 0.31 | 0.02 | |
Szczypiorek | 0 | 1.18 | 0.05 | 0.01 | 0.05 | |
sos curry zielony Vitasia | 0 | 0.35 | 0.01 | 0.01 | 0.05 | |
Podsumowanie: | 29 | 100 | 2.28 | 1.58 | 1.55 |
Energia [kcal]
203 kcal
16 g
11 g
11 g
3 g
10%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 706 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 706 zmodyfikowanej wersji przepisu klopsy z rosołkiem tajskim »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Woda | 0 | 500.35 | 0 | 0 | 0 | |
Marchew (surowa) | 12 | 30.02 | 0.28 | 0.07 | 2.88 | |
Pietruszka korzeń | 13 | 26.69 | 0.69 | 0.13 | 2.8 | |
Seler (korzeń) | 6 | 13.34 | 0.2 | 0.04 | 1.23 | |
Pieczarki świeże | 4 | 16.68 | 0.52 | 0.06 | 0.54 | |
Por | 7 | 23.35 | 0.51 | 0.07 | 1.33 | |
Indyk (mięso mielone) | 120 | 66.71 | 11.27 | 8.37 | 0 | |
Imbir (korzeń) | 4 | 5 | 0.09 | 0.04 | 0.89 | |
Czosnek | 2 | 1.33 | 0.09 | 0.01 | 0.43 | |
Ser Mozzarella | 29 | 11.67 | 2.04 | 2.22 | 0.18 | |
Szczypiorek | 3 | 8.34 | 0.34 | 0.07 | 0.35 | |
sos curry zielony Vitasia | 3 | 2.5 | 0.05 | 0.1 | 0.35 | |
Podsumowanie: | 203 | 706 | 16.09 | 11.16 | 10.97 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.