Chatka puchatka 2x

339

kcal
w 100g

20 120 min

damian.maguder

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Lista składników

20 porcji (2742 g)
Oblicz porcję

5 kostek ser twarogowy chudy - biedronka (1000g)
1 kostka i pół kostki masło 83% (370g)
1 kostka margaryna kasia (250g)
6 sztuk jaja kurzego (żółtka) (120g)
2 sztuki jaja kurzego (całego) (112g)
100g kakao (proszek) - e. wedel (100g)
1 szklanka i pół szklanki cukru pudru (300g)
390g herbatniki petit (390g)
1/3 szklanki i pół łyżki śmietany 18% tłuszczu (100g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

120 min

120 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 137 g

Energia [kcal]

Kalorie
345 kcal

Białka
11 g

Węglowodany
23 g

Tłuszcze
23 g

Błonnik
0 g

GDA
17%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Chatka puchatka 2x »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Ser twarogowy chudy - Biedronka	37	36.47	7.29	0.18	1.46
Masło 83%	102	13.49	0	11.2	0
Margaryna Kasia	62	9.12	0.05	6.84	0.05
Jajo kurze (żółtko)	14	4.38	0.69	1.16	0.16
Jajo kurze (całe)	6	4.08	0.51	0.39	0
Kakao (proszek) - E. Wedel	11	3.65	0.84	0.4	0.4
Cukier puder	43	10.94	0	0	10.92
Herbatniki Petit	63	14.22	1.27	1.85	10.1
Śmietana 18% tłuszczu	7	3.65	0.09	0.66	0.16
Podsumowanie:	345	100	10.74	22.68	23.24

Energia [kcal]

Kalorie
469 kcal

Białka
15 g

Węglowodany
32 g

Tłuszcze
31 g

Błonnik
0 g

GDA
23%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 137 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 137 zmodyfikowanej wersji przepisu Chatka puchatka 2x »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Ser twarogowy chudy - Biedronka	50	49.96	9.99	0.25	2
Masło 83%	139	18.49	0	15.34	0
Margaryna Kasia	85	12.49	0.06	9.37	0.06
Jajo kurze (żółtko)	19	6	0.95	1.59	0.22
Jajo kurze (całe)	8	5.6	0.7	0.53	0
Kakao (proszek) - E. Wedel	15	5	1.15	0.55	0.55
Cukier puder	58	14.99	0	0	14.95
Herbatniki Petit	86	19.49	1.73	2.53	13.83
Śmietana 18% tłuszczu	9	5	0.12	0.9	0.22
Podsumowanie:	469	137	14.72	31.07	31.84