mili2716
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
133 kcal
14 g
1 g
8 g
0 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu pasta z tunczyka »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Musztarda | 4 | 3.58 | 0.19 | 0.19 | 0.38 | |
| Pomidor | 1 | 7.17 | 0.06 | 0.01 | 0.29 | |
| Rzodkiewka | 2 | 10.75 | 0.07 | 0.01 | 0.37 | |
| Szczypiorek | 1 | 1.79 | 0.07 | 0.01 | 0.08 | |
| Majonez dekoracyjny | 35 | 5.02 | 0.06 | 3.81 | 0.17 | |
| Tunczyk w wodzie (konserwowany) | 38 | 35.84 | 8.6 | 0.36 | 0 | |
| Jajko | 52 | 35.84 | 5.02 | 3.58 | 0 | |
| Podsumowanie: | 133 | 100 | 14.08 | 7.99 | 1.28 | |
Energia [kcal]
371 kcal
39 g
4 g
22 g
1 g
19%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 279 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 279 zmodyfikowanej wersji przepisu pasta z tunczyka »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Musztarda | 11 | 10 | 0.52 | 0.54 | 1.05 | |
| Pomidor | 4 | 20 | 0.18 | 0.04 | 0.82 | |
| Rzodkiewka | 5 | 30 | 0.2 | 0.03 | 1.02 | |
| Szczypiorek | 2 | 5 | 0.21 | 0.04 | 0.21 | |
| Majonez dekoracyjny | 98 | 14 | 0.17 | 10.64 | 0.46 | |
| Tunczyk w wodzie (konserwowany) | 106 | 100 | 24 | 1 | 0 | |
| Jajko | 145 | 100 | 14 | 10 | 0 | |
| Podsumowanie: | 371 | 279 | 39.28 | 22.29 | 3.56 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
