kieltykaagnieszka
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
79 kcal
5 g
12 g
2 g
0 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu semifredo »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jogurt naturalny 2% tłuszczu | 43 | 71.43 | 3.07 | 1.43 | 3.71 | |
| Ksylitol cukier brzozowy | 17 | 7.14 | 0 | 0 | 7.14 | |
| Truskawki | 3 | 8.93 | 0.06 | 0.03 | 0.69 | |
| Orzechy pistacjowe | 11 | 1.79 | 0.36 | 0.87 | 0.45 | |
| Białko jaja kurzego | 5 | 10.71 | 1.17 | 0.02 | 0.08 | |
| Podsumowanie: | 79 | 100 | 4.66 | 2.34 | 12.07 | |
Energia [kcal]
176 kcal
10 g
27 g
5 g
1 g
9%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 224 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 224 zmodyfikowanej wersji przepisu semifredo »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jogurt naturalny 2% tłuszczu | 96 | 160 | 6.88 | 3.2 | 8.32 | |
| Ksylitol cukier brzozowy | 38 | 16 | 0 | 0 | 16 | |
| Truskawki | 6 | 20 | 0.13 | 0.06 | 1.54 | |
| Orzechy pistacjowe | 24 | 4 | 0.81 | 1.94 | 1 | |
| Białko jaja kurzego | 12 | 24 | 2.62 | 0.04 | 0.18 | |
| Podsumowanie: | 176 | 224 | 10.44 | 5.24 | 27.03 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
