kecaj
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
119 kcal
5 g
16 g
4 g
0 g
6%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sniadanie jogurt i musli »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jogurt naturalny - Piątnica | 41 | 70.42 | 2.82 | 1.41 | 4.15 | |
| Musli Fruit Nuts & Seeds - Lidl | 68 | 17.61 | 1.41 | 2.11 | 10.74 | |
| Kawa zbożowa - Inka | 5 | 1.41 | 0.06 | 0 | 1.03 | |
| Mleko 2% tłuszczu | 5 | 10.56 | 0.35 | 0.21 | 0.51 | |
| Podsumowanie: | 119 | 100 | 4.64 | 3.74 | 16.43 | |
Energia [kcal]
337 kcal
13 g
47 g
11 g
0 g
17%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 284 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 284 zmodyfikowanej wersji przepisu Sniadanie jogurt i musli »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jogurt naturalny - Piątnica | 116 | 200 | 8 | 4 | 11.8 | |
| Musli Fruit Nuts & Seeds - Lidl | 192 | 50 | 4 | 6 | 30.5 | |
| Kawa zbożowa - Inka | 14 | 4 | 0.18 | 0.01 | 2.92 | |
| Mleko 2% tłuszczu | 15 | 30 | 0.99 | 0.6 | 1.44 | |
| Podsumowanie: | 337 | 284 | 13.17 | 10.61 | 46.66 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
