Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
382 kcal
14 g
43 g
17 g
2 g
19%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu bułka z masłem orzechowym »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Bułka grahamka | 181 | 67.01 | 5.7 | 1.14 | 38.06 | |
Masło orzechowe z orzeszków ziemnych | 201 | 32.99 | 8.58 | 16.16 | 5.28 | |
Podsumowanie: | 382 | 100 | 14.27 | 17.3 | 43.34 |
Energia [kcal]
371 kcal
14 g
42 g
17 g
2 g
19%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 97 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 97 zmodyfikowanej wersji przepisu bułka z masłem orzechowym »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Bułka grahamka | 176 | 65 | 5.53 | 1.11 | 36.92 | |
Masło orzechowe z orzeszków ziemnych | 195 | 32 | 8.32 | 15.68 | 5.12 | |
Podsumowanie: | 371 | 97 | 13.85 | 16.79 | 42.04 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

