malutki-2000
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
139 kcal
9 g
16 g
4 g
1 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu obiad 4 »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Frytki mrożone | 94 | 62.5 | 1.4 | 2.91 | 15.51 | |
| Filet z piersi kurczaka (grillowany) | 43 | 34.72 | 7.64 | 1.39 | 0 | |
| Ketchup domowy | 2 | 2.78 | 0.04 | 0.01 | 0.34 | |
| Podsumowanie: | 139 | 100 | 9.08 | 4.31 | 15.85 | |
Energia [kcal]
994 kcal
65 g
114 g
31 g
9 g
50%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 720 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 720 zmodyfikowanej wersji przepisu obiad 4 »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Frytki mrożone | 675 | 450 | 10.08 | 20.97 | 111.65 | |
| Filet z piersi kurczaka (grillowany) | 308 | 250 | 55 | 10 | 0 | |
| Ketchup domowy | 11 | 20 | 0.28 | 0.06 | 2.48 | |
| Podsumowanie: | 994 | 720 | 65.36 | 31.03 | 114.13 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
