malutki-2000
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
114 kcal
10 g
9 g
4 g
0 g
6%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Obiad 3 »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sos boloński z mięsem - Pudliszki | 30 | 42.86 | 1.54 | 1.41 | 3.09 | |
| Makaron Spaghetti (ugotowany) | 29 | 19.05 | 1.33 | 0.19 | 5.71 | |
| Mięso mielone chude z szynki wieprzowej - Biedronka | 55 | 38.1 | 7.62 | 2.67 | 0.08 | |
| Podsumowanie: | 114 | 100 | 10.5 | 4.27 | 8.88 | |
Energia [kcal]
1203 kcal
110 g
93 g
45 g
4 g
60%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1050 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1050 zmodyfikowanej wersji przepisu Obiad 3 »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sos boloński z mięsem - Pudliszki | 315 | 450 | 16.2 | 14.85 | 32.4 | |
| Makaron Spaghetti (ugotowany) | 308 | 200 | 14 | 2 | 60 | |
| Mięso mielone chude z szynki wieprzowej - Biedronka | 580 | 400 | 80 | 28 | 0.8 | |
| Podsumowanie: | 1203 | 1050 | 110.2 | 44.85 | 93.2 | |
.jpg)
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
