koktail awokado pomarańcza seler naciowy gruszka napój sojowy

kcal
w 100g

0 min

beata.birek

0 opinii

Drukuj

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
72 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
9 g

Tłuszcze
4 g

Błonnik
3 g

GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu koktail awokado pomarańcza seler naciowy gruszka napój sojowy »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Pomarańcza	13	27.27	0.26	0.03	3.2
Seler (natka)	1	4.55	0.03	0.01	0.14
Gruszka (świeży owoc)	7	11.36	0.04	0.01	1.75
Awokado	36	22.73	0.45	3.32	1.94
Mleko 1,5%	15	34.09	1.23	0.51	1.67
Podsumowanie:	72	100	2.01	3.88	8.7

Kalorie
314 kcal

Białka
9 g

Węglowodany
38 g

Tłuszcze
17 g

Błonnik
11 g

GDA
16%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 440 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 440 zmodyfikowanej wersji przepisu koktail awokado pomarańcza seler naciowy gruszka napój sojowy »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Pomarańcza	56	120	1.13	0.14	14.1
Seler (natka)	3	20	0.14	0.03	0.59
Gruszka (świeży owoc)	29	50	0.19	0.06	7.7
Awokado	160	100	2	14.6	8.53
Mleko 1,5%	66	150	5.4	2.25	7.35
Podsumowanie:	314	440	8.86	17.09	38.27