dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Masz Hashimoto? Ten artykuł jest również dla Ciebie Dowiedz się! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Pieczywo chrupkie delikatesowy Skorpor czosnkowy - Mamut 391 11,0 67,0 7,3
Ser do sałatek - Tartare 202 11,0 3,5 16,0
Ciasteczka otrębusie 448 11,0 44,0 24,0
Kanapka z kurczakiem i serkiem pomidorowym 206 11,0 28,0 5,4
Wafle pszenne Mini Vitanella - Biedronka 386 11,0 80,0 1,6
Serek wiejski lekki - Mlekovita 81 11,0 2,4 3,0
Pieczywo chrupkie z prosem 360 11,0 73,0 2,5
Mielonka w plastrach - Sokołów 200 11,0 4,1 15,0
Twarożek śmietankowy z orzechami Ulubiony - Polmlek 172 11,0 16,0 6,9
Serek wiejski Miletto - Netto 97 11,0 2,0 5,0
Płatki - Alpro 375 11,0 65,0 6,2
Pieczywo chrupkie Rugspro - Wasa 340 11,0 60,0 2,0
Pasztet drobiowy belgijski - Pamapol 183 11,0 6,4 13,0
Serdelek drobiowy Bydgoski - Alstar 7 323 11,0 0,0 31,5
Twarożek bydgoski grani - Osowa 115 11,0 2,0 7,0
Serek kanapkowy pomidor i bazylia - Geravis 87 11,0 2,0 4,0
Ser biały Capreggio Sottile Gusto biedronka 174 11,0 3,0 13,0
KVARG (nötchokoladsmak) ICA 58 11,0 4,3 0,2
Chleb z samych ziaren blaszka 930 gram 285 11,0 50,0 3,0
Grzanki czosnkowe - Polskie Młyny 391 11,0 67,0 7,3
Czekolada 60% Kakao z pistacjami - Coop 581 11,0 36,0 42,0
Baton musli orzech arachidowy i laskowy - Vitanella 478 11,0 54,0 23,4
morliny kiełbasa śląska 299 11,0 3,0 27,0
Ciasteczka All One 366 11,0 55,0 10,0
Popcorn - Non Stop 391 11,0 46,0 20,0
Deser Almond Dark&Delicious 440 11,0 30,0 31,0
Tortelloni ECO tomat, mozzarella, basilika 250 11,0 30,0 9,1
Twarożek grani z ogórkiem, pomidorem, rzodkiewką i szczypiorkiem 118 11,0 5,3 5,0
Serek wiejski cottage mager EPLE, PÆRE, VANILIE - Tine 92 11,0 7,6 1,7
Tortelloni Al Prosciutto 308 11,0 45,2 8,8
Okoń smażony w zalewie octowej 65 11,0 4,0 1,0
Kasza jęczmienna mazurska - Cenos 326 11,0 65,0 1,0
Serek topiony trójkąt - Hochland 242 11,0 6,7 19,0
Kvarg (Twaróg) 60 11,0 3,4 0,2
Paluszki pełne ziarno - Lajkonik 389 11,0 71,0 5,0
Kawa Pumpkin Spice Latte tall - Starbacks 240 11,0 38,0 5,0
Pieczywo chrupkie z sezamem - Burger 389 11,0 74,0 5,0
Chińskie Tofu 100 11,0 0,4 5,0
Szafran 310 11,0 65,0 6,0
Galaretka truskawkowa 75g - Delecta 333 11,0 74,0 0,0
Shake proteinowy wege 130 11,0 14,0 3,5
Mąka pszenna razowa TYP 2000 332 11,0 63,0 2,3
Twarożek ricotta z tuńczykiem - SuperFish 136 11,0 4,5 8,3
Chrupki orkiszowe 352 11,0 71,0 1,8
Twarożek ziarnisty - Milsa 88 11,0 2,0 4,0
Serek wiejski cottage cheese light - Milbona 77 11,0 3,0 2,0
Bagietka orkiszowa 269 11,0 37,0 8,0
Bułka pełnoziarnista - Aldi 266 11,0 45,0 4,0
Kawa zielona 303 11,0 30,0 13,0
Mąka pszenna 332 11,0 63,0 2,3
Płatki żytnie Vitte - Crownfield 363 11,0 69,0 2,3
Serek wiejski - Naramowice 83 11,0 2,4 3,0
Serek wiejski 3% lekki - SM Mlekovita 81 11,0 2,5 3,0
Serek wiejski Delikate Light 200g - Biedronka 81 11,0 3,0 3,0
Ser brązowy norweski Gudbrandsdalsost - Tine 461 11,0 39,0 29,0
Serek wiejski - Pilos 80 11,0 2,3 3,0
Szynka Polska z indyka mielona 111 11,0 1,8 6,6
Chrup cakes 367 11,0 76,0 2,0
Pasztet kresowy ze śliwką 220 11,0 5,2 17,0
Kaszanka wyborna - Mesaro 158 11,0 11,0 7,5
Chleb codzienna chrupkość (pszenno-żytni) - Biedronka 264 11,0 45,0 3,7
Kasza orkiszowa Plony Natury - Biedronka 339 11,0 63,0 3,0
Pierogi z mięsem - Gastronom 207 11,0 31,0 4,0
Serek wiejski - Delikate 99 11,0 2,5 5,0
Makaron Babuni jajeczny nitka z kurkumą - AS Babuni (nieugotowany) 357 11,0 74,0 1,4
Serek wiejski bez laktozy - Mlekowita 97 11,0 2,0 5,0
Parówki Hot Dog - Indykpol 216 11,0 7,0 16,0
Kasza jaglana - Janex 350 11,0 70,0 2,0
Twarożek Grani - Pilos 115 11,0 2,0 7,0
Kotlet z ciecierzycy 277 11,0 31,0 13,0
Cheeseburger wieprzowy Chef Select - Lidl 300 11,0 26,0 16,0
bułka orkiszowa PUTKA 311 11,0 43,0 9,4
Kasza jaglana Plony Natury - Biedronka 350 11,0 70,0 2,2
Serek homogenizowany bez laktozy 121 11,0 4,0 7,0
Serek wiejski bez laktozy 97 11,0 2,0 5,0
Chleb IG Putka 271 11,0 36,0 8,3
Kasza jaglana 378 11,0 72,9 4,2
Paluszki rybne 249 11,0 21,2 13,3
Omlet biszkoptkowy 212 11,1 10,8 13,9
Omlet z twarogiem 150 11,1 7,7 9,4
Pad Thai 125 11,1 8,5 5,1
Wafle popcornowe - Kupiec 379 11,1 78,5 1,5
Rolada śląska 234 11,1 1,4 20,6
Baton Ba! orzech arachidowy i laskowy - Bakalland 478 11,1 54,3 23,4
Baton Pierrot 543 11,1 47,8 34,2
Wafelek Grześki orzechowe bez czekolady 542 11,1 52,3 32,2
Pieczywo chrupkie lekkie Fitness Style 3 ziarna - Schulstad 364 11,1 72,0 1,7
Warzywna Tikka 442 11,1 55,8 16,3
Owsianka jagoda i granat - Goody 354 11,1 64,9 5,8
Krakersy - Crich 437 11,1 65,9 13,0
Chleb Nordlander 249 11,1 34,3 8,4
Pizza z szynką i pieczarkami z pieca kamiennego - Lidl 212 11,1 24,3 7,4
Sucharki pszenne 373 11,1 72,3 5,8
Philadelphia light 132 11,1 8,8 4,7
Orkisz preparowany - Radix-Bis 306 11,1 70,5 2,4
Przyprawa cebula suszona 271 11,1 51,1 1,7
Baton energetyczny Eat Natural date & walnut 434 11,1 52,6 18,0
Chleb Nordlander pszenno-żytni 249 11,1 34,3 8,4
Makaron Chow Mein 363 11,1 79,1 0,1
Wrap z kurczakiem i kukurydzą 167 11,1 21,7 3,8




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »