Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Tabela Kalorii


Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Jogurt naturalny BIO - Lidl 72 5,0 4,7 3,5
Chili con carne z ryżem 67 5,0 10,0 1,0
Sałatka z tuńczykiem i kukurydzą 131 5,0 13,0 7,0
Sałatka śledziowa z czerwoną fasolą 237 5,0 10,0 20,0
Sałatka śledziowa z pieczarkami 236 5,0 9,0 20,0
Czekolada mleczna - Cosmo 548 5,0 59,6 30,0
Kociołek warzywny z mielonym 72 5,0 8,0 2,0
Ciasteczka maślane duńskie 471 5,0 65,0 21,0
Ciasteczka korzenne 464 5,0 69,0 19,0
Ciasteczka kruche 429 5,0 55,0 22,4
Ciasteczka owsiane z czekoladą 532 5,0 62,0 29,0
Ciasteczka brzoskwiniowe 457 5,0 70,0 17,0
Serek z gruszką i jabłkiem - Almette 250 5,0 12,0 20,0
Chleb Koszarowy - Putka 216 5,0 45,0 1,0
Chleb Rosyjski 219 5,0 46,0 1,0
Chleb błonnikowy - Putka 206 5,0 40,0 3,5
Lody Cornetto 320 5,0 38,0 16,0
Lody Magnum mini almond 350 5,0 32,0 23,0
Bułka zwykła (biała mąka) 218 5,0 46,0 1,0
Kluski Eliaszki 134 5,0 22,0 3,0
Chipsy CrunChips Sticks papryka - Lorenz 499 5,0 56,0 27,0
Czekolada gorzka - Alpen Gold 530 5,0 52,0 32,0
Baton Musli Przyjaciel - HiPP 381 5,0 64,1 10,7
Przecier pomidorowy - Pudliszki 105 5,0 18,0 1,0
Serek homogenizowany waniliowy - Tutti 122 5,0 14,0 5,0
Wafelek orzechowy Alpino - Biedronka 496 5,0 44,0 34,0
Omlet bananowy 137 5,0 21,0 4,0
Sałatka z brokułów z fetą i słonecznikiem 90 5,0 6,0 6,0
Szakszuka 83 5,0 6,0 4,0
Kotlet ziemniaczany z grzybami 232 5,0 21,0 13,0
Ciasto francuskie Frosta mrożone 392 5,0 34,0 26,0
Surówka z łososiem - Wars 65 5,0 4,0 4,0
Tarta truskawkowa pod bezą 266 5,0 37,0 10,0
Spaghetti Carbonara - Naturalnie Smaczne 144 5,0 16,0 7,0
Jogurt naturalny Milandia 106 5,0 6,0 7,0
Czekoladki Kasztanki - Wawel 526 5,0 57,0 31,0
tarta z boczniaka 200 5,0 17,0 13,0
Lód Choco Crisp 316 5,0 32,0 19,0
Pasta z grzybów shiitake i pieczarek 199 5,0 9,0 16,0
Serek z papryką - Ostrowia 243 5,0 4,0 23,0
Owsianka błyskawiczna (ugotowana) - Nestle 178 5,0 33,0 2,5
Krewetki w cieście dumplings - Vitasia 128 5,0 21,0 2,0
Czekolada mleczna z nadzieniem truskawkowym - E. Wedel 499 5,0 61,0 26,0
Czekolada Kasztanki - Wawel 526 5,0 57,2 30,7
Placki bananowe 148 5,0 23,0 3,5
Płatki śniadaniowe Milk Snack Cocoa - Brooklea 460 5,0 51,0 26,0
Mleko 0% tłuszczu - Juhayna 60 5,0 9,0 0,0
Serek kremowy ziołowy 251 5,0 3,0 24,0
Ryż smażony po chińsku (warzywa, jajko) 189 5,0 31,0 5,0
Ryż i chrupiące bites + intensywny Us BBQ - KFC 141 5,0 22,0 3,3
Czekolada Caramel - Milka 495 5,0 59,0 26,0
Lody pistacjowe - Grycan 265 5,0 26,0 16,0
Strucla wiśniowa PUTKA 286 5,0 53,0 6,0
Czekolada mięta Krokant - Lidl 518 5,0 59,0 29,0
Kaszka ryżowa - Cerelac 364 5,0 75,0 5,0
Serek naturalny - Ostrowia 252 5,0 4,0 24,0
Czekolada TUC - Milka 446 5,0 51,0 24,0
Czekoladki Mozartkugel 540 5,0 54,0 34,0
Ciasto tortowe z wiśniami 246 5,0 34,0 10,0
Ciasteczka owsiane fit 221 5,0 32,0 7,0
Ciastko Triple Schoko Cookie - McDonald's 453 5,0 56,0 24,0
Owsianka na mleku 2% (ugotowana) 110 5,0 16,0 3,0
Kanapka z paszetem z indyka, pomidorem i cebulą 176 5,0 14,0 11,0
Czekolada jagodowa deserowa nadziewana - Wawel 506 5,0 57,0 28,0
Zupa tajska 53 5,0 2,0 3,0
arrefour Bon appétit Kurczak Tikka Masala z ryżem 430 g 155 5,0 14,0 6,6
Zalewajka z ziemniakami 130 5,0 11,0 8,0
Drażetki Lentilki - Smarties 464 5,0 68,0 18,9
Chleb jaglano-gryczany 239 5,0 49,0 3,0
Baton rum - Ritter Sport 554 5,0 53,0 34,0
Serek do chleba - Włoszczowa 177 5,0 5,5 15,0
Filet śledziowy w sosie musztardowym 382 5,0 9,0 36,0
Serek z ziołami - Ostrowia 243 5,0 4,0 23,0
Ciasto ze śmietaną 346 5,0 40,0 18,0
Zupa ziemniaczana z kiełbasą 115 5,0 14,0 5,0
Jogurt naturalny łagodny 1,5% - Bakoma 63 5,0 7,3 1,5
Groch dziki (w słoiku) 72 5,0 10,0 1,0
Baton kokosowy Botak Cocos 532 5,0 49,0 34,0
Chleb razowy - Garant linfrön 210 5,0 35,0 3,0
Flaczki wieprzowe w sosie pomidorowym - Pudliszki 52 5,0 4,0 2,0
Sos bolognese z wołowiną 104 5,0 6,5 6,0
Tortilla Espanola 160 5,0 11,0 10,0
Mleczna kanapka Milk snack 489 5,0 53,0 28,0
Pasta rybna z dorsza 459 5,0 4,0 47,0
Ciastko Belgian Chocolate Browni 439 5,0 52,0 23,0
Baton bananowy Ba! - Bakalland 432 5,0 72,0 14,0
Kanapka z szynka, sałatą i pomidorem 137 5,0 20,0 5,0
Chipsy Twist śmietana z cebulą - Top 541 5,0 48,0 35,0
Lody czekoladowe - Grycan 248 5,0 28,2 12,6
Ciastka śniadaniowe 167 5,0 24,0 6,0
Ciasto kremówka 225 5,0 29,0 10,0
Choco Drink - napój kakaowy instant 379 5,0 80,0 3,0
Serek kanapkowy z papryką 167 5,0 3,0 15,0
Brązowa ciecierzyca konserwowa Natco 78 5,0 10,0 2,0
Serek podpuszczkowy maślany - Aldi 259 5,0 3,0 25,0
Kawa zbożowa ekspresowa (proszek) 360 5,0 79,0 0,2
Ciastka Kokosanki - Tastino 477 5,0 56,0 25,0
Serek twarogowy - Lidl 247 5,0 3,0 24,0
groszek zielony mrożonka Bonduelle 70 5,0 9,0 1,0
Frytki małe - Burger King 270 5,0 34,0 13,0




Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »