dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Alkohol, czy można go pić na diecie?
Alkohol, czy można go pić na diecie?
Poznaj zalecenia naszych specjalistów Czytaj artykuł! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Wafle jaglane + quinoa - Sonko 390 12,0 75,8 3,6
Petitki Lubisie miś o smaku jogurtowo-bananowym 390 5,8 59,5 15,0
Suchary Bieszczadzkie SAN 390 8,4 75,5 4,9
Wafle 390 8,0 81,0 3,2
Ser Cheddar Lactofree - Ser bez laktozy - Arla 390 26,0 0,0 32,0
Baton Crunchy jabłko 390 4,0 63,0 13,5
Odżywka białkowa Whey protein complex - Olimp 390 75,0 7,8 6,5
Pieczywo chrupkie razowe - Sante 389 11,0 72,0 4,5
Karkówka wieprzowa z grilla 389 23,0 0,0 33,0
Płatki owsiane 389 16,9 66,3 6,9
Ser podpuszczkowy Fontina 389 25,6 1,6 31,1
Tort czekoladowy (z polewą czekoladową) 389 3,5 52,8 20,1
Cukier puder 389 0,0 99,8 0,0
Wafle ryżowe z sezamem slim - Kupiec 389 9,0 70,0 6,0
Wafle ryżowe jabłkowe 389 7,0 87,0 2,0
Pieczywo chrupkie 389 11,0 74,0 5,0
Paluszki pełne ziarno - Lajkonik 389 11,0 71,0 5,0
Beza 389 3,2 93,0 0,2
whey 389 63,0 18,3 7,3
Pieczywo chrupkie oliwkowe - Sante 389 11,0 72,0 5,0
Odzywka Białkowa Whey Protein Complex 100% 389 75,0 8,0 7,0
Baton Fitness Delice White Chocolate - Nestle 389 5,9 69,2 8,0
Pieczywo chrupkie z sezamem - Burger 389 11,0 74,0 5,0
Płatki jęczmienne błyskawiczne pełnoziarniste 389 9,8 79,4 3,6
Cukierki ziołowe Melisa - Verbena 389 0,0 94,0 0,0
Tort 389 3,5 52,8 20,1
Karkówka smażona 389 23,0 0,0 33,0
Płatki śniadaniowe Coco Pops - Kellogy's 389 5,5 85,0 0,8
Owsianka jabłko i banan - Kupiec 389 10,1 65,3 7,5
Płatki pełnoziarniste z aromatycznymi migdałami i płatkami w mlecznej czekoladzie - Bakalland 388 8,3 69,9 7,4
Baton protein - Dr. Ritter 388 20,0 52,5 8,2
Baton proteinowy czekoladowy 388 31,0 39,0 13,0
KUPIEC kasza manna (coś na ząb 3 minuty i gotowe) 388 10,1 76,8 4,2
Baton Gruntee - Dr. Ritter 388 8,2 44,6 16,0
Odżywka białkowa Active Pro 80 388 80,0 11,0 1,5
Czekolada do picia (kakao) - Decomorreno 388 6,4 73,0 6,7
Płatki fitneski - Lubię:) 388 7,6 75,0 3,7
Mentos fruit 388 0,0 92,0 1,9
Ser Emmental 388 30,5 0,1 29,5
Wafle ryżowe Bio 388 8,2 80,9 2,8
Kleik ryżowy - BoboVita 388 7,8 85,5 1,2
Płatki - Master Crumble 388 7,8 63,0 10,0
Ser Emmentaler - Lidl 388 30,5 0,1 29,5
Płatki pełnoziarniste Corn Flakes - Lubella 388 9,0 77,0 3,6
Płatki kukurydziane pełnoziarniste - Lubella 388 9,0 77,0 4,0
Pieczywo chrupkie pszenne - Sante 388 11,0 72,0 4,5
Wafle ryżowe wieloziarniste - Good Food 388 8,6 76,0 4,7
Landrynki Wedel 387 0,0 96,0 0,2
Płatki pszenne błyskawiczne pełnoziarniste 387 9,0 81,0 3,0
Płatki bezcukrowe 387 15,0 57,0 9,0
Kiszka pasztetowa 387 12,5 4,3 35,7
Popcorn bez tłuszczu 387 12,9 77,9 4,5
Kulki morelowe z orzechami nerkowca i sezamem 387 10,8 37,0 23,0
Landrynki 387 0,0 96,0 0,2
Protein Drink Mix /PDM/ Herbalife 387 53,0 24,0 8,0
Płatki Mlekołaki Zwijaki Cinis - Lubella 387 12,0 72,0 4,0
Baton 7 zbóż w polewie jogurtowej truskawkowy - Bakoma 387 5,0 63,9 10,9
Mąka z ciecierzycy - Besan 387 22,4 57,8 6,7
Żelatyna fix deserowa - Dr. Oetker 387 18,6 77,6 0,0
Baton energetyczny - Perker 387 12,0 53,0 12,0
protein drink mix Herbalife /PDM/ 387 53,0 24,0 8,0
Wafel ryżowy naturalny 387 8,2 81,5 2,8
Wafel ryżowy wieloziarnisty 387 8,5 80,1 3,5
Owsianka truskawkowa Coś na ząb - Kupiec 387 11,3 67,0 6,8
Szyszka z ryżu preparowanego 387 6,0 80,3 4,6
Kazeina 387 77,0 8,0 5,0
Podlomki 387 2,0 85,0 5,0
Krówka cukierek - Jutrzenka 387 4,1 76,9 7,1
Popcorn ziarna 387 12,9 77,9 4,5
Ciasto Tiramisu 387 5,3 41,1 22,3
Rogalik z makiem 387 9,8 35,5 22,9
Ciasto (pozostałe) 387 5,3 41,1 22,3
Baton - Rossmann 387 4,8 68,8 9,3
Płatki gryczane błyskawiczne 387 9,0 81,0 3,0
Kleik kukurydziany - Nestle 387 7,7 84,1 1,6
Baton z daktyli i orzechów włoskich - Sport Fuel 387 4,0 67,0 12,0
Baton lewy sierpowy 387 10,7 53,6 18,2
Śliwka w czekoladzie - First Nice 387 2,5 67,0 11,0
Mąka z ciecierzycy 387 22,4 57,8 6,7
Suchary Specjalne SU-2 - Arpol 386 8,0 72,1 6,8
activlab muscle up protein czekoladowe 386 70,0 13,0 6,0
Musli z amarantusem i malinami 386 12,0 56,0 11,0
activlab muscle up protein 386 70,0 13,0 6,0
Mąka z amarantusa 386 15,0 57,5 7,5
oscypek wędzony mały 386 29,0 0,0 30,0
Ciastka FIBROKI 386 13,5 57,4 10,5
Baton karmelowy z chrupkami w mlecznej czekoladzie - Smart Food 386 29,6 39,7 12,1
granulki fibroki 386 13,5 57,4 8,5
Wafle ryżowe organic 386 8,0 82,0 2,8
Oscypek z grilla 386 29,0 0,0 30,0
Owsianka malinowo - żurawinowa - Kupiec 386 11,5 64,0 7,2
Chrupiąca pszenica Durum Puffinki - Biedronka 386 9,6 80,0 1,8
Płatki Nesquik - Nestle 386 8,1 76,1 3,9
Musli Ekologiczne Truskawkowo - Jabłkowe Symbio 386 10,1 68,9 5,8
Makaron Tortellini z mięsem (nieugotowany) - Melissa 386 13,3 61,9 8,8
Pieczywo chrupkie Bio lekkie 7 ziaren - Good Food 386 8,2 78,9 2,3
Dobra Kaloria Baton owocowy chrupiący orzech 35 g 386 8,3 58,0 12,0
Musli bakaliowe z rodzynkami i suszonymi owocami - Vitanella 386 8,8 66,6 7,3
Oscypek 386 29,0 0,0 30,0
Baton Dobra Kaloria kokos & orzech 386 5,3 57,0 13,0




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę