mikulator
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Wrzuć wszystko do blendera stołowego.
Zmiksuj.
Gotowe.
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
19 kcal
1 g
4 g
0 g
0 g
1%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu sok pomidorowy z ogórkiem »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sok pomidorowy | 16 | 88.77 | 0.71 | 0.18 | 3.37 | |
| Ogórek | 1 | 8.09 | 0.06 | 0.01 | 0.23 | |
| Szpinak świeży | 1 | 2.25 | 0.06 | 0.01 | 0.08 | |
| Czosnek | 1 | 0.9 | 0.06 | 0 | 0.29 | |
| Podsumowanie: | 19 | 100 | 0.89 | 0.2 | 3.98 | |
Energia [kcal]
52 kcal
2 g
11 g
1 g
1 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 278 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 278 zmodyfikowanej wersji przepisu sok pomidorowy z ogórkiem »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sok pomidorowy | 44 | 246.78 | 1.97 | 0.49 | 9.38 | |
| Ogórek | 3 | 22.48 | 0.16 | 0.02 | 0.65 | |
| Szpinak świeży | 1 | 6.24 | 0.18 | 0.02 | 0.23 | |
| Czosnek | 4 | 2.5 | 0.16 | 0.01 | 0.81 | |
| Podsumowanie: | 52 | 278 | 2.47 | 0.55 | 11.07 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
