moni845
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
88 kcal
8 g
10 g
1 g
0 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Serniczek mango »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Twaróg półtłusty - Delikate | 32 | 27.17 | 4.35 | 1.09 | 1.09 | |
| Skyr | 11 | 16.3 | 1.79 | 0.05 | 0.6 | |
| Żelatyna | 4 | 1.09 | 0.92 | 0 | 0 | |
| Pulpa z mango alphonso - KTC | 16 | 21.74 | 0.15 | 0.02 | 3.83 | |
| Biszkopty - Starletki | 25 | 6.52 | 0.63 | 0.29 | 4.83 | |
| Woda | 0 | 10.87 | 0 | 0 | 0 | |
| Słodzik Erythol (Erytrytol) | 0 | 16.3 | 0 | 0 | 0 | |
| Podsumowanie: | 88 | 100 | 7.84 | 1.45 | 10.34 | |
Energia [kcal]
402 kcal
36 g
48 g
7 g
0 g
20%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 460 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 460 zmodyfikowanej wersji przepisu Serniczek mango »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Twaróg półtłusty - Delikate | 145 | 125 | 20 | 5 | 5 | |
| Skyr | 53 | 75 | 8.25 | 0.23 | 2.78 | |
| Żelatyna | 17 | 5 | 4.25 | 0.01 | 0.01 | |
| Pulpa z mango alphonso - KTC | 74 | 100 | 0.7 | 0.1 | 17.6 | |
| Biszkopty - Starletki | 113 | 30 | 2.88 | 1.35 | 22.2 | |
| Woda | 0 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| Słodzik Erythol (Erytrytol) | 0 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| Podsumowanie: | 402 | 460 | 36.08 | 6.68 | 47.58 | |
Polecamy również
.jpg)
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
