karolina.b.wcislo
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
396 kcal
3 g
6 g
40 g
0 g
20%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu nasz sos czosnkowy »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Śmietana 18% - Piątnica | 90 | 46.95 | 1.27 | 8.45 | 2.25 | |
| Majonez Kielecki | 296 | 46.95 | 0.89 | 31.92 | 1.03 | |
| Czosnek | 8 | 5.16 | 0.33 | 0.03 | 1.68 | |
| Bazylia - otarta | 1 | 0.47 | 0.11 | 0.02 | 0.22 | |
| Oregano | 1 | 0.47 | 0.04 | 0.02 | 0.32 | |
| Podsumowanie: | 396 | 100 | 2.64 | 40.44 | 5.52 | |
Energia [kcal]
845 kcal
6 g
12 g
86 g
0 g
42%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 213 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 213 zmodyfikowanej wersji przepisu nasz sos czosnkowy »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Śmietana 18% - Piątnica | 192 | 100 | 2.7 | 18 | 4.8 | |
| Majonez Kielecki | 631 | 100 | 1.9 | 68 | 2.2 | |
| Czosnek | 17 | 11 | 0.7 | 0.06 | 3.59 | |
| Bazylia - otarta | 2 | 1 | 0.23 | 0.04 | 0.48 | |
| Oregano | 3 | 1 | 0.09 | 0.04 | 0.69 | |
| Podsumowanie: | 845 | 213 | 5.62 | 86.14 | 11.75 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
