e.rychlik
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
71 kcal
3 g
12 g
1 g
0 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu JOGURT - BANAN »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jogurt naturalny 2% tłuszczu | 42 | 70.65 | 3.04 | 1.41 | 3.67 | |
| Cynamon | 5 | 2.17 | 0.09 | 0.03 | 1.75 | |
| Banan | 24 | 27.17 | 0.3 | 0.04 | 6.21 | |
| Podsumowanie: | 71 | 100 | 3.42 | 1.48 | 11.63 | |
Energia [kcal]
133 kcal
6 g
21 g
3 g
1 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 184 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 184 zmodyfikowanej wersji przepisu JOGURT - BANAN »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jogurt naturalny 2% tłuszczu | 78 | 130 | 5.59 | 2.6 | 6.76 | |
| Cynamon | 10 | 4 | 0.16 | 0.05 | 3.22 | |
| Banan | 45 | 50 | 0.55 | 0.08 | 11.42 | |
| Podsumowanie: | 133 | 184 | 6.29 | 2.73 | 21.4 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
