Brownie z czerwonej fasoli

147

kcal
w 100g

1 60 min

damianklein92

0 opinii

Drukuj

...

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

60 min

15 min
przygotowanie

45 min
gotowanie

Łatwy

...

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
146 kcal

Białka
6 g

Węglowodany
19 g

Tłuszcze
5 g

Błonnik
1 g

GDA
7%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Brownie z czerwonej fasoli »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Fasola czerwona (konserwa) - Red Kidney	46	40.71	2.93	0.45	6.43
Banan	28	31.86	0.35	0.05	7.28
Jajo kurze (całe)	25	17.7	2.22	1.68	0
Miód	17	5.31	0.02	0	4.22
Olej kokosowy - Bio Kokos	22	2.65	0	2.41	0
Kakao (proszek)	8	1.77	0.32	0.38	0.9
Podsumowanie:	146	100	5.84	4.98	18.83

Kalorie
831 kcal

Białka
33 g

Węglowodany
106 g

Tłuszcze
28 g

Błonnik
3 g

GDA
42%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 565 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 565 zmodyfikowanej wersji przepisu Brownie z czerwonej fasoli »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Fasola czerwona (konserwa) - Red Kidney	262	230	16.56	2.53	36.34
Banan	160	180	1.96	0.29	41.11
Jajo kurze (całe)	143	100	12.56	9.51	0
Miód	97	30	0.09	0	23.85
Olej kokosowy - Bio Kokos	123	15	0	13.64	0
Kakao (proszek)	46	10	1.82	2.17	5.06
Podsumowanie:	831	565	32.99	28.13	106.36