FAT BOMBS KETO

457

kcal
w 100g

12 15 min

darek.cwik

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Lista składników

12 porcji (700 g)
Oblicz porcję

pół szklanki i 9 łyżek olej kokosowy - extra virgin (nierafinowany) (200g)
400g mleko kokosowe - real thai (400g)
1 szklanka wiórki kokosowe - tesco (100g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

15 min

15 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Energia [kcal]

Kalorie
451 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
2 g

Tłuszcze
48 g

Błonnik
0 g

GDA
23%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu FAT BOMBS KETO »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Olej kokosowy - Extra virgin (nierafinowany)	257	28.57	0.09	28	0
Mleko kokosowe - Real Thai	106	57.14	0.91	10.86	1.14
Wiórki kokosowe - Tesco	88	14.29	0.8	9.03	0.84
Podsumowanie:	451	100	1.8	47.89	1.99

Energia [kcal]

Kalorie
261 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
1 g

Tłuszcze
28 g

Błonnik
0 g

GDA
13%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 58 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 58 zmodyfikowanej wersji przepisu FAT BOMBS KETO »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Olej kokosowy - Extra virgin (nierafinowany)	149	16.57	0.05	16.24	0
Mleko kokosowe - Real Thai	61	33.14	0.53	6.3	0.66
Wiórki kokosowe - Tesco	51	8.29	0.46	5.24	0.49
Podsumowanie:	261	58	1.04	27.77	1.15