Pietruszkowy koktajl oczyszczający

Pietruszkowy koktajl oczyszczający
26
kcal
w 100g
1   2 min
Dominika Cetera Baumann dietetyk kliniczny

Danie zawiera goitrogeny - związki wolotwórcze, na które powinny uważać osoby z niedoczynnością tarczycy. Polecamy nasz praktyczny poradnik Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy.


Lista składników

  • Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

    g

    Sposób przygotowania

    2 min
    2 min
    przygotowanie
    0 min
    gotowanie

    Łatwy

    1. Liście jarmużu oddziel od zdrewniałych końców. Jabłko obierz, usuń gniazda nasienne. 

    2. Zmiksuj wszystkie składniki.

    Galeria

    Wartości odżywcze

    Energia [kcal]
    Kalorie
    26 kcal
    Białka
    1 g
    Węglowodany
    6 g
    Tłuszcze
    0 g
    Błonnik
    1 g
    GDA
    1%

    Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pietruszkowy koktajl oczyszczający »

    % KalkulatorKalorii.net
    Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
    Jarmuż 4 12.05 0.4 0.08 0.73
    Jabłko (świeży owoc) 21 36.14 0.09 0.06 4.99
    Pietruszka liście  1 3.61 0.11 0.03 0.23
    Woda 0 48.19 0 0 0
    Podsumowanie: 26 100 0.6 0.17 5.96
    Energia [kcal]
    Kalorie
    53 kcal
    Białka
    1 g
    Węglowodany
    12 g
    Tłuszcze
    0 g
    Błonnik
    2 g
    GDA
    3%

    Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 200 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 200 zmodyfikowanej wersji przepisu Pietruszkowy koktajl oczyszczający »

    % KalkulatorKalorii.net
    Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
    Jarmuż 9 24.1 0.8 0.17 1.47
    Jabłko (świeży owoc) 41 72.29 0.19 0.12 9.98
    Pietruszka liście  3 7.23 0.21 0.06 0.46
    Woda 0 96.39 0 0 0
    Podsumowanie: 53 200 1.2 0.35 11.91

    Polecamy również

    Komentarze

    0
    0 opinii
    5
    0
    4
    0
    3
    0
    2
    0
    1
    0

    Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

    Nowość!

    Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

    Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
    Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
    Screeny z aplikacji

    Pobierz teraz:

    Ściągnij z Google Play

    Ściągnij z AppStore