Deser jabłkowy z orzechami i miodem (bez cukru i laktozy) Przenieś. Złap i przeciągnij na nazwę wybranego posiłku.

104

kcal
w 100g

0 min

Nikola97

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
104 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
14 g

Tłuszcze
5 g

Błonnik
2 g

GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Deser jabłkowy z orzechami i miodem (bez cukru i laktozy) Przenieś. Złap i przeciągnij na nazwę wybranego posiłku. »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jabłko (świeży owoc)	31	53.85	0.14	0.09	7.44
Miód pszczeli	15	4.81	0.01	0	3.82
Orzechy włoskie	31	4.81	0.73	3.13	0.66
Jogurt naturalny bez laktozy	27	36.54	2.05	1.28	1.75
Podsumowanie:	104	100	2.93	4.51	13.67

Kalorie
216 kcal

Białka
6 g

Węglowodany
28 g

Tłuszcze
9 g

Błonnik
3 g

GDA
11%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 208 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 208 zmodyfikowanej wersji przepisu Deser jabłkowy z orzechami i miodem (bez cukru i laktozy) Przenieś. Złap i przeciągnij na nazwę wybranego posiłku. »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jabłko (świeży owoc)	64	112	0.29	0.19	15.47
Miód pszczeli	32	10	0.03	0	7.94
Orzechy włoskie	65	10	1.52	6.52	1.37
Jogurt naturalny bez laktozy	55	76	4.26	2.66	3.65
Podsumowanie:	216	208	6.1	9.37	28.43