mwalaszek
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
69 kcal
6 g
8 g
2 g
1 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Serek wiejski z jabłkiem »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jabłko (świeży owoc) | 28 | 49.87 | 0.13 | 0.08 | 6.89 | |
| Serek wiejski lekki | 40 | 49.87 | 5.49 | 1.5 | 1.2 | |
| Cynamon | 1 | 0.25 | 0.01 | 0 | 0.2 | |
| Podsumowanie: | 69 | 100 | 5.63 | 1.58 | 8.29 | |
Energia [kcal]
276 kcal
22 g
33 g
6 g
5 g
14%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 399 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 399 zmodyfikowanej wersji przepisu Serek wiejski z jabłkiem »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jabłko (świeży owoc) | 113 | 199 | 0.52 | 0.34 | 27.48 | |
| Serek wiejski lekki | 161 | 199 | 21.89 | 5.97 | 4.78 | |
| Cynamon | 2 | 1 | 0.04 | 0.01 | 0.81 | |
| Podsumowanie: | 276 | 399 | 22.45 | 6.32 | 33.06 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
