Promocja kończy się za:
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
91 kcal
1 g
20 g
1 g
1 g
5%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Jaglanka z owocami »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Płatki jaglane | 20 | 5.41 | 0.54 | 0.22 | 3.73 | |
| Mleko owsiane | 32 | 67.57 | 0.2 | 0.68 | 6.08 | |
| Jabłko (świeży owoc) | 9 | 16.22 | 0.04 | 0.03 | 2.24 | |
| Śliwki suszone | 13 | 5.41 | 0.12 | 0.02 | 3.45 | |
| Żurawina (suszona) | 17 | 5.41 | 0.01 | 0.03 | 4.45 | |
| Podsumowanie: | 91 | 100 | 0.91 | 0.97 | 19.96 | |
Energia [kcal]
334 kcal
3 g
74 g
4 g
3 g
17%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 370 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 370 zmodyfikowanej wersji przepisu Jaglanka z owocami »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Płatki jaglane | 72 | 20 | 2 | 0.8 | 13.8 | |
| Mleko owsiane | 118 | 250 | 0.75 | 2.5 | 22.5 | |
| Jabłko (świeży owoc) | 34 | 60 | 0.16 | 0.1 | 8.29 | |
| Śliwki suszone | 48 | 20 | 0.44 | 0.08 | 12.78 | |
| Żurawina (suszona) | 62 | 20 | 0.03 | 0.1 | 16.47 | |
| Podsumowanie: | 334 | 370 | 3.38 | 3.58 | 73.83 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
