Kluska na parze z nutella

287

kcal
w 100g

0 min

karola321

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

porcji (115 g)
Oblicz porcję

100g pampuch (pyza drożdżowa, kluska na parze) (100g)
1 łyżeczka kremu czekoladowego nutella (15g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 115 g

Energia [kcal]

Kalorie
288 kcal

Białka
7 g

Węglowodany
49 g

Tłuszcze
7 g

Błonnik
1 g

GDA
14%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Kluska na parze z nutella »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
pampuch (pyza drożdżowa, kluska na parze)	217	86.96	6.78	2.87	40.78
Krem czekoladowy Nutella	71	13.04	0.71	3.88	8.11
Podsumowanie:	288	100	7.49	6.75	48.89

Energia [kcal]

Kalorie
330 kcal

Białka
9 g

Węglowodany
56 g

Tłuszcze
8 g

Błonnik
1 g

GDA
17%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 115 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 115 zmodyfikowanej wersji przepisu Kluska na parze z nutella »