koktajl imbirowy

kcal
w 100g

0 min

krakus312

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Imbir (korzeń), Mleko sojowe, Mleko kokosowe, Kurkuma (proszek) i Owoc Kaki

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

porcji (296 g)
Oblicz porcję

pół kawałka imbiru (korzenia) (5g)
pół szklanki i 1/3 szklanki mleka sojowego (200g)
5 łyżek mleka kokosowe (50g)
40g owoc kaki (40g)
pół łyżeczki kurkumy (proszek) (1g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 296 g

Energia [kcal]

Kalorie
71 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
5 g

Tłuszcze
4 g

Błonnik
0 g

GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu koktajl imbirowy »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Imbir (korzeń)	1	1.69	0.03	0.01	0.3
Mleko sojowe	28	67.57	1.95	1.11	2.22
Mleko kokosowe	31	16.89	0.27	3.21	0.34
Owoc Kaki	10	13.51	0.14	0	2.3
Kurkuma (proszek)	1	0.34	0.03	0.03	0.22
Podsumowanie:	71	100	2.41	4.37	5.38

Energia [kcal]

Kalorie
213 kcal

Białka
7 g

Węglowodany
16 g

Tłuszcze
13 g

Błonnik
1 g

GDA
11%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 296 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 296 zmodyfikowanej wersji przepisu koktajl imbirowy »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Imbir (korzeń)	4	5	0.09	0.04	0.89
Mleko sojowe	82	200	5.76	3.3	6.58
Mleko kokosowe	93	50	0.8	9.5	1
Owoc Kaki	30	40	0.4	0	6.8
Kurkuma (proszek)	4	1	0.08	0.1	0.65
Podsumowanie:	213	296	7.13	12.94	15.92