Shake Truskawkowy

kcal
w 100g

0 min

Marta Kubisztal

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Kefir naturalny 1,5 % - Milko, Truskawki, Cukier i Kakao (proszek) - Decomorreno

Lista składników

porcji (602 g)
Oblicz porcję

pół łyżki cukru (8g)
2 garści truskawki (140g)
pół łyżki kakao (proszek) - decomorreno (4g)
1 szklanka i 8 łyżek kefir naturalny 1,5 % - milko (450g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 602 g

Energia [kcal]

Kalorie
49 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
7 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
0 g

GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Shake Truskawkowy »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Cukier	5	1.33	0	0	1.33
Truskawki	7	23.26	0.16	0.07	1.79
Kakao (proszek) - Decomorreno	2	0.66	0.16	0.07	0.09
Kefir naturalny 1,5 % - Milko	35	74.75	2.69	1.12	3.51
Podsumowanie:	49	100	3	1.26	6.71

Energia [kcal]

Kalorie
301 kcal

Białka
18 g

Węglowodany
40 g

Tłuszcze
8 g

Błonnik
3 g

GDA
15%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 602 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 602 zmodyfikowanej wersji przepisu Shake Truskawkowy »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Cukier	32	8	0	0	8
Truskawki	45	140	0.94	0.42	10.75
Kakao (proszek) - Decomorreno	12	4	0.94	0.42	0.52
Kefir naturalny 1,5 % - Milko	212	450	16.2	6.75	21.15
Podsumowanie:	301	602	18.08	7.59	40.42